Halo nocna to ja

#przegryw kłócisz się z kimś teraz?

Ej, kto testował L-Dopę? Jest prekursorem dopaminy i zwiększa jej poziom. Na hajpie jeden gość mi zachwala. Warto? Podobno z zieloną herbatką tworzy więcej dopki

#nootropy #depresja #modafinil

#bukmacherka dała mi 2zł ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#wykop30plus #wykop40plus #wykop50plus

✨️ Jak radzić sobie z poczuciem finansowej niedostateczności? Ⓘ
Od dłuższego czasu mam wrażenie, że ludzie wokół mnie wiodą jakieś niezwykle atrakcyjne życie. Organizują wystawne wesela, budują domy, kupują nowsze auto, decydują się na kolejne dziecko, a ja zachodzę w głowę, skąd oni mają na to wszystko pieniądze. Ja i mój partner zarabiamy około 7k na rękę na głowę. Spłacamy kredyt 2%. Odkładamy hajs, uczymy się inwestowania. Jeździmy na wakacje, ale wszystko dośćPokaż całość

#adhd #asd #ankieta #psychologia #zdrowie
Hej, piszę swoją pracę magisterską na temat związany z ADHD. Przygotowałam ankietę, której wypełnianie potrwa ok. 10-15 minut. Jeśli macie czas i ochotę, bardzo proszę o wypełnienie. Ankietę może wypełnić każda osoba dorosła.
Oto link: https://psychocracow.fra1.qualtrics.com/jfe/form/SV_06yVvPPFu7tde7A
Dziękuję z góry za każdą odpowiedź i wsparcie.

Bywają takie dni, że mam sztorm w głowie. Gonitwa myśli, która potrafi się rozbiegać, sama się nakręca. Czasem pomaga oddychanie pudełkowe 4 sekundy wdech, 4 sekundy pauza, 4 sekundy wydech, 4 sekundy pauza, wszystko to nosem oczywiście. Pomaga na chwilę, potem helikopter myśli rozkręca się ponownie, wtedy każdy jest moim wrogiem, każdy zawinił. Rodzice, żona, dziecko, hipotetyczne sytuacje które dzieją się w głowie a nigdy nie zdarzają się w rzeczywistości, oraz dialogiPokaż całość

Co w 2025 roku polska scena metalowa miała do zaoferowania miłośnikom podziemia? Nasz cykl końcoworocznych podsumowań oldschoolowego, niszowego nurtu powoli wyrasta na stałą tradycję. Po raz kolejny zapraszamy więc do lektury artykułu poświęconego rodzimym wydawnictwom i zespołom, które może nie cieszą się masową promocją ani statusem gwiazd, ale wcale nie ustępują im poziomem - a nierzadko przewyższają je pod względem artystycznej.

Podsumowanie roku w polskim metalu 2025: https://www.metalnews.pl/specjalne/polski-metal-w-2025-podsumowanie-roku/

#metal #Pokaż całość

#muzyka #blackmetal #metal