@Isildur dzisiaj mi sie chcialo bardziej niz wczoraj i nawet myslalem czy by sobie nie podrapac rdzy, ale uznalem ze jednak lepiej nie, trzymam sie caly czas i mam nadzieje na wytrzymanie chociaz 2 tygodni
@Isildur Trzymam się ale chcica jest wielka jestem rozdrażniony i nie ogarniam co ktoś do mnie mówi muszę się skupić i powiedzieć żeby powtórzył ale z plusów to to że trening na siłce wskoczył na poziom wyżej
@Isildur: No jest wszystko w porządku, jest dobrze, dobrze robią, dobrze wszystko jest w porządku. Jest git, pozdrawiam cały #nofap dobrych chłopaków i niech się to trzyma, dobry przekaz leci ( ͡°͜ʖ͡°)
@Isildur: Dzisiaj snilo mi sie ze kobiete ruchaklem, a potem mialem lekka chec, ale sie powstrzymalem i juz mi sie odechcialo. Wytrzymalem tym samym wiecej niz rok temu i to jest na plus Jedziemy dalej
@Isildur: Dzień 3 trzymam się. Jest źle. Humor dziś trochę lepszy, więc postanowiłem wybrać się na rower i było całkiem spoko jechałem szybko bo lubię z---------ć ogólnie, ale co chwila łapałem czerwone światło. Pod koniec wycieczki kiedy znowu złapało mnie czerwone światło, porządnie się w-------m i zacząłem wrzeszczeć jak p---b na ulicy, że za dużo jest sygnalizacji świetlnych i nie powinno ich w ogóle być i że jeszcze dziś napiszę
@Isildur: Trzymam się, ostatnio jest dość łatwo. Zauważyłem, że najtrudniej jest w niedzielne wieczory. Lekkie rozleniwienie, perspektywa powrotu do pracy i świadomość, że kończy się kolejny tydzień życia jakoś pesymistycznie nastrajają. W tygodniu wir pracy, siłownia, inne rzeczy zajmują czas i dzięki temu jest łatwiej. Ale 127 dni detoksu już za mną, myślę że mogę być z siebie bardzo zadowolony.
@diamondsinmychain: Musimy nauczyć się przełamywać własne ograniczenia. Bić własne rekordy, bo tylko tak robimy postępy. Kiedyś sam nie mogłem wytrzymać więcej niż 2 tygodnie, a teraz daję radę lekko dwa miesiące. Moje rekordy to 81 i 70 dni. Zazwyczaj upadałem nie dlatego że było ciężko, ale przez własną głupotę. Stale ucząc się uważności lepiej panuje nad myślami i dziś jest mój 53 dzień. Upadki zawsze są bolesne i ciężko jest
Błogosławiony (szczęśliwy) mąż, który znosi pokuszenie; bo gdy będzie doświadczony, weźmie koronę żywota, którą obiecał Pan tym, którzy go miłują - List Jakuba 1:12
źródło: comment_1668111047ptoHkMgFvLfTKi4ahg0Xym.jpg
Pobierz