Szukam tutorialu z #zycie
Mam wrażenie że nie umiem w to grać. Podejmuje decyzje których potem żałuję. Nie umiem budować relacji z ludźmi. Boję się wszystkiego. Ciągle analizuje czarne scenariusze. Mam wrażenie że wszystko czego dotknę staje się błotem. Mam ochotę zniknąć ale nie mam odwagi żeby zrobić cokolwiek w tym kierunku. Jedno wielkie zamrożenie i poczucie że do niczego się nie nadaje i nic już że mnie nie będzie.
Mam wrażenie że nie umiem w to grać. Podejmuje decyzje których potem żałuję. Nie umiem budować relacji z ludźmi. Boję się wszystkiego. Ciągle analizuje czarne scenariusze. Mam wrażenie że wszystko czego dotknę staje się błotem. Mam ochotę zniknąć ale nie mam odwagi żeby zrobić cokolwiek w tym kierunku. Jedno wielkie zamrożenie i poczucie że do niczego się nie nadaje i nic już że mnie nie będzie.














teraz jestem po 6latach codziennej praktyki, nie tylko medytacji, ale ogólnie Ścieżki (8 rakiej)
Tak pomaga, pomaga zmienić całe spojrzenia na świat i siebie, ALE sama medytacja bez kompleksowej pracy nad zmianą złych nawyków i bezwarunkowej etyki, jest pusta, umiarkowanie skuteczna, potem nudna i porzucana.
W każdym razie serdecznie polecam tą niezwykłą życiową przygodę. Nie sposób opisać