No i po co chodzicie na tą siłownie? Pompujecie tylko te mięśnie w których siły nie ma, rośniecie na małych ciężarach i wyższych powtórzeniach, pompując bezużytecznie mięśnie na pokaz, a jak przyjdzie co do czego, żeby sprawdzić swoją mega siłe na oczach innych, to będzie kiszka i wyjdziecie na napompowanych frajerów xD. Masa jest, tylko z siłą kiepsko xD. Widziałem paru
Patrzcie co dzisiaj dostałem pocztą... a wy co, dalej bedziecie się latami mocowali z lipnymi przyrostami xDxD
o tym środku kiedyś @Gadzinski wspominał... poszperałem w necie i jest xD nie powiem, troszkę kaski na to poszło, ale wzrosty są teraz priorytetem... w każdym razie, jutro zaczynam cykl i #lamusydupacicho
Temat jest i jest przedni, jednak poza inicjatywą i samym odliczaniem do końca można by zrobić kilka przystępnych grafik z treningami/dietami, na mase, na redukcje. Etykieta na siłowni, mity i fakty itp. Mogę podrzucić kilka obrazków z przykładowymi potrawami i preferowanymi produktami.
@Gadzinski: Można kombinować, bo na sfd jest pełno broscience, i zabobonów. Tak jeszcze pół roku, i będę mógł wkleić swoje zdjęcia z roczną transformacją, i jak do tego doszedłem. I każdy z efektami może zrobić swój opis. Tu jest coś w tym stylu http://rippedbody.jp/ .
Wole nie fikać do @parsiuk: bo on wszystkich buraków wrzuca na czarnolisto, a ja to bardzo bardzo nie chce być u niego na czarnolisto, bo on komentuje ważne sprawy i inne ważne rzeczy
Żeby ci okradli garaż,
żeby cię zdradzała stara,
żeby ci spalili sklep,
żebyś dostał cegłą w łeb,
żeby ci się córka z czarnym
i w ogóle, żebyś miał marnie!
http://i.imgur.com/tWOSTxO.gif
Ale historia. Właśnie się dowiedziałem, że mąż siostry mojej babki był SBkiem i deptał po piętach prominentom Solidarnościowym (╯°□°)╯︵ ┻━┻
Komentarz usunięty przez moderatora