Witam,
Chciałbym się dowiedzieć, jaki jest Wasz stosunek do suplementów na keto? Sam zaczynam za 3-4 dni cateringiem Keto (jeszcze nie wiem z jakiej firmy) i czytałem, że warto stosować np. elektrolity.
Jednak rozmawiając ze znajomym na ketozie mówił, że nie stosował żadnych, nie miał też keto grypy, a jego organizm szybko i praktycznie bezboleśnie przeszedł do porządku dziennego.
Stosujecie/stosowaliście coś na początku swojej drogi z keto czy jest to przereklamowane i
Chciałbym się dowiedzieć, jaki jest Wasz stosunek do suplementów na keto? Sam zaczynam za 3-4 dni cateringiem Keto (jeszcze nie wiem z jakiej firmy) i czytałem, że warto stosować np. elektrolity.
Jednak rozmawiając ze znajomym na ketozie mówił, że nie stosował żadnych, nie miał też keto grypy, a jego organizm szybko i praktycznie bezboleśnie przeszedł do porządku dziennego.
Stosujecie/stosowaliście coś na początku swojej drogi z keto czy jest to przereklamowane i











@Victim: czyli skąd? xD