92/... Żona mówi że jestem jakiś spokojniejszy, więc chyba coś tam się zmienia. Zobaczymy jak wejdę w etap rekordowy. Na ile jeszcze może mnie zmienić rzucenie nałogu.
#nofapchallenge

Czy ktoś z was oglądał/ogląda showup. I czy macie jakieś dziewczyny ulubione ? #showup

270 dni #nofapchallenge

Czy używanie Tindera wpływa na układ nagrody i dopaminę ? #nofapchallenge

znajdzie ktoś działający link do serialu Ślepnąc od świateł do 5 odcinka?
#slepnacodswiatel #hbogo #seriale

#anonimowemirkowyznania
No dobra. 45 dni nofapu i noporn, z nastrojem jest różnie, raz lepiej raz gorzej. Zastanawiam się czy wszystko ze mną wporządku, bo nie miałem przez te 45 dni żadnej polucji. Czy to normalne? Wcześniej nie byłem jakiś nałogowym waligruchą - czasami codziennie max 1 raz czasami raz na tydzień.

#nofapchallenge

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowoPokaż całość

Dzień #90 „standardowa długość” nofapu zaliczona #nofap #nofapchallenge

Z własnych obserwacji zauważyłem, ze czesto dochodziło u mnie do relapse’u jak sie stresowałem i nie panowałem nad własnymi emocjami. Obecnie jestem ponad 2 miesiące na sucho i zauważyłem, ze jestem w stanie odeprzeć sytuacje stresującą bez fapu. Wydaje mi sie, ze wlasnie takie okoliczności kształtują sile woli. I warto trzymac sie tej drogi. #nofapchallenge

45 dzień :)
#nofapchallenge

#nofapchallenge dzień 69

@mlynsey #heheszki