Kasahara
  • 15
Cotygodniowe - AMA - zadaj mi pytanie dieta, trening, suplementacja, SAA zgodnie z prośbą teraz też mozesz mi zadać tutaj na wykopie to pytanie w tym wątku pod tym wpisem, bo nie każdy ma tam tego IG aby napisać mi tym skryptem na story (no tylko odpowiem na IG w story właśnie)

https://www.instagram.com/stories/fullborsukworkout/2380010438326065061/

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #zdrowie #
Kasahara - Cotygodniowe - AMA - zadaj mi pytanie dieta, trening, suplementacja, SAA z...

źródło: comment_15979395080GMjBM6A0UjYXDEyvY2Yiz.jpg

Pobierz
  • 46
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Defalt
  • 0
@Kasahara: (1) jak zabezpieczyć włosy przed wypadaniem na cyklu?
(2) czy bez przyjmowania HCG na cyklu jest duża szansa na utratę płodności na przyszłość?
  • Odpowiedz
Defalt
  • 0
Mam duży problem ze stawami i ogólnie wracam do treningów po kontuzji. Czy włączenie ostaryny może pomóc ze stawami i w sylwetce?
Poza tym czy Dark Labs albo WXN Labs są ok? Na allegro widziałem kilka negatywnych komentarzy.
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
b.....n
b.....n
  • 5
No i padł kolejny rekordzik. Tydzień temu 65 kg na klatę. Dziś 70 kg w dokładnie 2 miechy. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Moja waga 68 kg. Przypominam, że wcześniej nie dotykałem gryfu. Start był 20-23 grudnia. Jestem dumien. #silownia #mirkokoksy #chwalesie
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Defalt
  • 0
@boltzmann: Piątka, też jestem karłem 172. Mamy taką zaletę, że krótkie łapy pomagają nam szybko rosnąć, ja już 140 biorę na klatę, a nie mam nawet 2 lat stażu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ten znajomy to trener czy zwykły kumpel?
  • Odpowiedz
C.....s
C.....s
  • 1
@Defalt Zamawiałem tylko dwa razy i nie było nic wadliwego. Może ktoś zamawiał więcej. Jak do czwartku to będzie problem bo musiałbyś już zamawiać jutro a nie ma promocji na nie tam.
A do 250zł aktualnie nie ma niczego ciekawego.
  • Odpowiedz
Defalt
  • 0
@shymon: Jak nie masz niedoborów witamin to po co Ci np. cynk albo kompleks witamin B?
No i czemu popijasz węgle podczas treningu? (chodzi o poziom cukru we krwi?)
Imho też za dużo łączysz na raz 'wspomagaczy' na koncentrację. Takie combo może się wzajemnie wykluczać ale to trzeba by konkretnie przebadać skład :P
  • Odpowiedz
Defalt
  • 0
@151346136: Napisałem 'może' ponieważ ekspertem nie jestem ale spędziłem trochę czasu na r/Nootropics i wiem, że niektórych substancji na wspomaganie koncentracji nie powinno się łączyć.
  • Odpowiedz
Defalt
  • 0
@Kasahara: Spadłem z krzesła (╯°□°）╯︵ ┻━┻
Ile Cię to kosztuje i po co Ci 5mg melatoniny w jednej tabletce?
W ogóle bierzesz to wszystko na raz?
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Cześć, mam olbrzymi kompleks, swoją twarz. Lvl 23, a wyglądam na 19 letniego grubasa z twarzy. W rzeczywistości jestem chudy i mam bardzo niski bodyfat (~10%), mam 184cm wzrostu i ważę 74 kg. Nie mogę na siebie patrzeć, jest to dla mnie wielki problem przez który nienawidzę siebie (╯︵╰,)
Mam sześciopak na brzuchu ale co z tego skoro z twarzy wyglądam jak gruby dzieciak. Dodam, że
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania Cześć, mam olbrzymi kompleks, swoją...

źródło: comment_suQPDIzWlcwikC1pVonMELINgqie8ucD.jpg

Pobierz
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

JB Marcowicz

  • I Am Defalt. Welcome To My Party.
  • Chicago

Osiągnięcia