Profil: @D1Fect- - Wpisy (dodane) - strona 3

D1Fect- 02.10.2025, 19:43:34

5

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

76 310 - 33 = 76 277 Starajcie się nie robić błędów przy odejmowaniu.

Ogółem Podciągnięć: 664

Październik

nie_umiem_inwestowac

03.10.2025, 06:48:45 via Wykop

0

@D1Fect-: dobrze, że czuwasz nad licznikiem ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

Pulkownik_Wolodyjowski

04.10.2025, 12:18:46 via Wykop

0

@D1Fect-: sorki, mój błąd

D1Fect-

D1Fect- 01.10.2025, 21:00:17

6

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

76 569 - 32 = 76 537

Ogółem Podciągnięć: 631

Październik

D1Fect-

D1Fect- 29.09.2025, 19:54:18

6

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

76 805 - 8 = 76 797

Ogółem Podciągnięć: 599

Wrzesień 2025: 599

D1Fect-

D1Fect- 25.09.2025, 19:47:05

4

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

77 399 - 32 = 77 367

Ogółem Podciągnięć: 591

Wrzesień 2025: 591

D1Fect-

D1Fect- 24.09.2025, 19:42:20

4

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

77 813 - 54 = 77 759

Ogółem Podciągnięć: 559

Wrzesień 2025: 559

D1Fect-

D1Fect- 25.09.2025, 14:03:14 via Wykop

0

@P_i_o_t_R: Tak, podciągnięcia tylko siłowe.

P_i_o_t_R

25.09.2025, 16:48:28 via Wykop

0

@D1Fect-: tylko takie robię.
Aktualnie 2x3x12 i 3x w tygodniu
12x nachwyt; 12x pochwyt; 12x uchwyty boczne - czasem jak mam powera to jakaś wejdzie 15 czy 20 podciągnięć

14 lat temu były 3 a nawet 4 serie po 3x 12 ale już ani czasu ani zdrowia 😀

D1Fect-

D1Fect- 23.09.2025, 19:53:31

3

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

78 003 - 32 = 77 971

Ogółem Podciągnięć: 505

Wrzesień 2025: 505

D1Fect-

D1Fect- 22.09.2025, 19:30:42

5

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

78 175 - 21 = 78 154

Ogółem Podciągnięć: 473

Wrzesień 2025: 473

D1Fect-

D1Fect- 21.09.2025, 20:43:38

5

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

78 348 - 48 = 78 300

Ogółem Podciągnięć: 452

Wrzesień 2025: 452

D1Fect-

D1Fect- 20.09.2025, 20:59:53

5

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

Zgubiliśmy 1000 podciągnięć (błąd już skorygowany).

78 538 - 32 = 78 506

Ogółem

D1Fect-

D1Fect- 19.09.2025, 21:02:26

5

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

78 700 - 18 = 78 682 (Jutro będzie ogień, regeneracja była potrzebna przez kilka dni bo postępów nie było)

Ogółem Podciągnięć: 372

Wrzesień 2025: 372

D1Fect-

D1Fect- 18.09.2025, 17:24:34

6

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

78 969 - 12 = 78 957

Ogółem Podciągnięć: 354

Wrzesień 2025: 354

D1Fect-

D1Fect- 17.09.2025, 21:16:00

9

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

79 036 - 32 = 79 004

Ogółem Podciągnięć: 342

Wrzesień

razdwatrzy55

18.09.2025, 06:49:04 via Wykop

0

@D1Fect-: jak kilometrów z biegania nie dasz na sam początek to skrypt tego nie zliczy

D1Fect-

D1Fect- 16.09.2025, 20:39:54

5

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

79 161 - 56 = 79 105

Ogółem Podciągnięć: 310

Wrzesień 2025: 310

D1Fect-

D1Fect- 14.09.2025, 19:45:53

6

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

Dzisiaj tylko 32, ręce się zepsuły po wczoraj i odmówiły posłuszeństwa XD

79 346 - 32 = 79 314

Ogółem

D1Fect-

D1Fect- 13.09.2025, 22:05:09

7

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

Miało być dzisiaj 100 podciągnięć lecz wyjazd do pożaru sadzy w kominie wszystko pokrzyżował, dlatego tylko 73 podciągnięcia.

79 518 - 73 = 79 445

Ogółem

ChlopoRobotnik2137

14.09.2025, 11:37:19 via Wypiek

1

@D1Fect- witam pana strażaka

D1Fect-

D1Fect- 14.09.2025, 19:42:54 via Wykop

2

@ChlopoRobotnik2137: OSP

D1Fect-

D1Fect- 12.09.2025, 20:04:23

6

#podciaganiezwykopem #mirkokoksy #kalistenika

Dzisiaj tylko 11 podciągnięć (brak czasu i pogoda lipna), jutro trzeba będzie nadrobić :)

79 643 - 11 = 79 632

Ogółem