@Camuflash: ja to kupowałem niedawno za jakieś 7 - 8 zł max. Supercena xd

@wykopowy-znawca-expert: 157 zł za kg teraz, mówisz że było drożej? Xd

@Camuflash: no napisałem że koło 8 zł max za paczkę płaciłem, ale coś mi świta że nawet mniej. 70 g to nie pamiętam ale chyba 5 plasterków bylo

@Gandezz: harnaś robi robotę ( ͡° ͜ʖ ͡°) reszte możesz wyjeb@c

@zlowrogitur: chyba wziął pierwszy bucha (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

@Pepe_Roni: sprawdzimy

@Bekovsky: kwiklem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Nateusz1: a co to w ogóle za gościu? Że nikt mu jeszcze ryja nie obił?

@tomkol: brawo miras, do wakacji poniżej 100 będzie

@tomkol: jaka masz dietę? Konsultowałes z dietetykiem? Czy po prostu ucięte kcal od zapotrzebowania dziennego?

Myślałeś kiedyś nad keto? Oczywiście po konsultacji - ja polecam, jestem najedzony, syty, jem sobie kebaba, pizzę (oczywiście ciut zmodyfikowane - bez węgli). Trochę więcej w kuchni trzeba spędzić, ale też frajda. No i 10 kg w 3 miesiące to luźno przy zachowaniu pewnych restrykcji

@tomkol: rozumiem, ale może właśnie ruszyć temat z dietetykiem? Do tego dążę - jestem na diecie, akurat na keto która sobie chwalę i właśnie robia mi się szaszłyki. Zjem je bez żadnych konsekwencji, w sensie wpisują się w dietę. Także jak mam ochotę na jakieś przekąski to zawsze coś wyczaruje. Pozostawiam tylko do przemyślenia, że przy tej diecie czujesz się najedzony, a możesz jeść naprawdę dużo + desery + grillePokaż całość

@rastafari85: a daj jakaś ładną może ¯\_(ツ)_/¯

@mhrok87: na dachu ja posadz i związ pasami i elo

ładny chlebek panie @pocieszny21

@AnonimoweMirkoWyznania: szkoda że telefon się nie odnalazł ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@AnonimoweMirkoWyznania: możesz poczytać sobie książki odnośnie tego perfekcjonizmu, ale możesz też iść do psychologa pogadać, najlepiej sprawdzić opinie i iść do takiego czorta na wypasie, wiadomo że trzeba będzie poczekać ale moim zdaniem warto

@Koobik: a jakie efekty jak za mocno? Chyba delikatnie zwiększę do 30 i będę stopniowo szedł w górę

@Koobik: podziękował, będę jednak stopniowal, aż znajdę pożądana dawkę.