Profil: @Arked - strona 8 :: Wykop.pl

24.06.2019, 18:15:00

1

Powszechnie wiadomo że biały chleb jest bardziej szkodliwy niż uran czy azbest i wystarczy na niego popatrzeć a człowiek tyje i zaczyna chorować ale jak jest z ciemnymi chlebami? Piekę chleb z otrębami i nasionami słonecznika i dyni z następującym makro;
Białko : 17.2
Węglowodany : 55.5(w tym cukry 2.75)
Tłuszcze : 9.25 (w tym nasycone 1.5)
Błonnik 13.8
Czy to jest dobry zdrowy chleb? Zjadam go dziennie około 50-100g
#dieta

Arked 25.06.2019, 22:01:34

0

@Gensek: W ilości 50-100g dziennie żaden chleb ci nie zaszkodzi. Biały, ciemny, zielony, jakikolwiek. Szkodliwe jest przejadanie się i idąca za tym otyłość.

18.06.2019, 20:01:15 via Android

0

#rower
Czy to są dwa typy mocowań przerzutki??
Mam mocowaną do haka tj.

źródło: comment_Ib947Sz4SfCaUxWfFMjkvMBn3Lhizeko.jpg

Arked 18.06.2019, 20:09:45

1

Nie. Musi pasować. Skup się ;) Shadow bez założonego łańcucha będzie dziwnie wisieć ale to normalne.

18.06.2019, 09:27:34

0

Mireczki doradzi ktoś jakie oponki kupić sobie do #mtb? Większość tras to asfalt jednak szutry, teren też wpada.
#rower

Arked 18.06.2019, 10:22:10

1

@Tekedo: Szukaj slicków i semi-slicków w rozmiarze MTB (np. Conti Speed King, Schwalbe G-One, Maxis Torch, grubsze opony gravelowe itd.)

17.06.2019, 16:45:46

1

#continental ultrasport 2 nie polecam!! Dwie nowe opony i obie mają wady. Jedna wielką skazę na bieżniku a druga dwie dziury. Zmarnowana godzina na zdjęcie starych opon, a później założenie ich ponownie...
#szosa

źródło: comment_ZuuiONh5IinCkoFiTsRENUfpvMDjh2QE.jpg

Arked 17.06.2019, 16:48:50

18

Lol. Te "dziury" to jest wskaźnik zużycia opony. Ja polecam Ultra Sporty cały sercem. Jedne z najlepszych opon w stosunku cena/jakość.

Arked 17.06.2019, 16:55:57

0

@DejwiD: Nie. To jest raczej podstawa do reklamacji. Ta skaza jest wyczuwalna w dotyku? W sensie wystaje albo jest dziura w oponie. Ma miejsce zniekształcenie po napompowaniu?

Arked 17.06.2019, 17:06:59

0

@DejwiD: Sprawdź czy to nie jakaś taśma przezroczysta, która przykleiła się do opony :P

07.10.2018, 09:30:02

109

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Arked 16.05.2019, 08:10:53

57

"mejwen" z angielskiego "maven" - osoba znająca się na jakimś temacie, ekspert, koneser, specjalista, autorytet, kopalnia informacji, osoba znająca temat na wylot.

konto usunięte 29.04.2019, 08:18:24

12

"Winter is coming" Pamiętacie co te słowa oznaczały? Twórcy serialu też nie XD dosłownie oznacza to godzinną walkę w nocy.
A przypadkiem to Królewska Przystań nie miała być pokryta śniegiem w wizji Danki?
#graotron #got

Arked 29.04.2019, 08:23:27

3

@Rabke: Trzy odcinki, każdy długości krótkiego filmu. Wszystko może się w nich odwrócić o 180 stopni z 4 razy.

Arked 29.04.2019, 08:26:03

0

@Rabke: Ja tu w nic nie wierzę. To tylko serial, który daje mi sporo rozrywki.

Arked 29.04.2019, 08:44:47

0

@Crantor: Nie "wojna z Cersei i tyle" bo ilość gówna, która wisi w powietrzu jest ogromna. Swoją drogą paradoksalnie żywi mogą się okazać większym i bardziej niebezpiecznym wrogiem niż śmierć. To może być ciekawe podsumowanie serii.

29.04.2019, 08:21:03

5

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Arked 29.04.2019, 08:22:07

1

@jedzbudynie: Zostały jeszcze trzy długie odcinki.

07.01.2019, 21:50:23

0

Jaka apka na #android do zapisu tętna z paska HR bluetooth (bez śladu gps) żeby móc potem wrzucić na Strave? Sama strava się nie nadaje, bo ile rejestruje tętno to z 0 km nie chce zapisać treningu.
#szosa #rower #strava #bieganie #sport

Arked 07.01.2019, 22:30:44

1

@Rules: Wahoo Fitness

02.12.2018, 08:42:35

10

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Arked 02.12.2018, 08:56:47

2

@dudi-dudi: msza mobilna.

04.11.2018, 13:58:51 via iOS

3

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Arked 04.11.2018, 14:38:02

2

@GorgonNemezjuszEzra: carbo load.

04.11.2018, 14:16:17

20

#anime #mangowpis

źródło: comment_6zUz1x6YjwZaVUjrwwwZDOOdcSPCYS8V.jpg

Arked 04.11.2018, 14:26:29

1

@kbryla: powinno być "yamete" (╯°□°）╯︵ ┻━┻

zOtworkaBadyle9

28.10.2018, 08:29:17

1

linka zabezpieczająca do wahoo

Czy warto kupować taką linkę zabezpieczającą do wahoo? Cena 69zł plus przesyłka wydaje mi się być przesadą..

#wahoo #wahoobolt #szosa

Arked 30.10.2018, 10:51:46

0

@zOtworkaBadyle9: Nie.

30.10.2018, 10:25:43 via Android

1

#rower #szosa Myślałem ostatnio nad wymianą flatbara na bycze rogi, lecz odradzono mi. Mam obecnie dostęp do fabrycznie nowego zestawu kierownica+klamkomanetki, za psie pieniądze. Rower to Canyon roadlite al sl 8.0 czyli "hybryda". Z taką geometrią sensowne są takie zabawy, czy za duże odchylenia od geometrii szosowej?

Arked 30.10.2018, 10:44:49

0

@Desmosedici: za psie pieniądze warto spróbować. Zasięg roweru możesz dopracować długością i kątem mostka. Moim zdaniem szanse na powodzenie takiej operacji są bardzo duże.

zOtworkaBadyle9

26.10.2018, 19:52:56 via iOS

3

Czy aktualna cena za wahoo bolt bundle z 3athlete jest najkorzystniejsza na rynku? 1389 zł.

Jest sens dopłacać do 1599 do większej wersji? Licznik kupuje by za jakiś czas może nawet rok kupić pomiar mocy i to całość skompletować :D

#wahoo #wahoobolt #szosa

Arked 27.10.2018, 07:44:41

1

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

26.10.2018, 05:24:42 via Android

52

#heheszki #humorobrazkowy #rower #roweremdopracy

źródło: comment_ikXg5HL8yqU8dSqGdbmjBGBs8lPFouCk.jpg

Arked 26.10.2018, 07:36:12

0

@Qardius: fajne słowo bo polskie przynajmniej ヽ( ͠°෴ °)ﾉ

21.10.2018, 21:00:05 via iOS

7

#lublin nie widzę bloku po drugiej stronie ulicy na puławskiej, dzień jak codzień #smog

Arked 21.10.2018, 21:03:48

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...