Albinea
  • 1
@hqvkamil: Heh, nie, to nie nasz wpis ;) Znam tą grupę i czasem czytam komentarze. U nas ta grupa wsparcia chyba nie jest potrzebna, bo razem trenujemy i startujemy, stąd duże zrozumienie ( ͡° ͜ʖ ͡°) (tudzież porąbanie na wysokim, podobnym poziomie)
  • Odpowiedz
elenelek
  • 11
102 601 - 90 - 45 = 102 466

Triathlon Brodnica 1/4IM
http://www.movescount.com/pl/moves/move66562278

Dość pagórkowata trasa (dla człowieka z równin) więc średnia nie wyszła jakaś kosmiczna (~33). Ogólnie chyba brak kofeiny bo jak łyknąłem dwa żele z kofeiną to jakoś tak mi chęć do ścigania wróciła. No i jeszcze na belce jak zeskakiwałem z roweru to było ciut za szybko i rower fruuu w publiczność. A raczej w metalową barierkę co odgradzała.
elenelek - 102 601 - 90 - 45 = 102 466 Triathlon Brodnica 1/4IM http://www.moves...

źródło: comment_I5dwi5ZuslpWowGUh9F1jUKGk6PoHBt4.jpg

Pobierz
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Albinea
  • 0
@nic_na_sile: ja się trochę zgapiłam, chciałam później dodatkowo oprócz 3 startów wziąć coś jeszcze, a skoro do Poznania mieliśmy jechać... tylko jak zobaczyłam ceny to podziękowałam. Będę tylko kibicować ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Albinea
  • 18
67 768 - 44 - 36 = 67 688

Ostatnie dwie jazdy, jak zwykle na Dellu. W tą sobotę grzało niemiłosiernie, ale na rowerze jeszcze czułam jakiś powiew wiatru, współczułam za to facetowi, który w czasie mojej jazdy na rowerze cały czas biegał... a później w niedzielę sama miałam zawody w jeszcze gorszym upale (╯︵╰,)
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Albinea
  • 11
118 093 - 44 = 118 049

Weekend spędzony w Brodnicy na kibicowaniu (ale jednak udało mi się trochę popływać w piance), także dziś od razu na rower z zakładką żeby nadrobić w treningach. W sumie pod koniec zaczęło trochę kropić i na biegu później już padało, ale dzięki temu temperatura była znośna :3 Jak zwykle wiatr pizgał, nic nowego na Dellu

#rowerowyrownik
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
elenelek
  • 15
194 227 - 90 = 194 137

1/2 IM w Sierakowie. Trasa dość trudna, pagórkowata, a mi się średnia wykręciła prawie 34 km/h czyli dużo lepiej niż się spodziewałem. Na niektórych podjazdach jak patrzyłem na licznik to 16-17 a bałem się blat zmienić bo mi regulowali przerzutki w serwisie Shimano dzień wcześniej i jak zacząłem rower to mi łańcuch wpadł. W sumie 1,5 minuty w plecy bo jeszcze nie mogłem się jakimś cudem
elenelek - 194 227 - 90 = 194 137 1/2 IM w Sierakowie. Trasa dość trudna, pagórkow...

źródło: comment_3CGvZjOGQs2yjMi9cIApy0tB078P4248.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Albinea
  • 12
133 478 - 22 - 45 - 44 = 133 367

Tak bardzo nie ogarniam, od cholery projektów do oddania, a tu treningi, a tu jeszcze rysunki do nadrobienia z tagu 365rysunkow. Ale rower sam się nie zrobi. Upraszam również motocyklistów o zachowanie większej odległości przy wyprzedzaniu z prędkością światła :c

#rowerowyrownik

Wpis
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mi-siek
  • 4
#sport #plywanie #triathlon #pytanie
Hej bracia i siostry.
Przygotowuje się do triathlonu w Norwegii i będzie to mój debiut zarówno w triathlonie jak i w pływaniu w Norwegii.
Poszukuję pianki triathlonowej, ale jako pływak wód cieplejszych i nurek miałem do czynienia z zupełnie innymi piankami. Może poleci ktoś jakąś korzystną w relacji cena-jakość. Moja pianka do nurkowania nie przewiduje ruchów kraulowych i mocno by
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Albinea
  • 2
@mi-siek: o kurcze, pierwszy triathlon i od razu Norwegia :D ? Norseman? To juz w ogole byłby hardcore. Niestety nie mam doświadczenia z zimnymi wodami, ale tak na czysty rozum po prostu bym szukała pianki, która ma grubszą warstwę neoprenu, żeby była cieplejsza? Bo czasem może mieć 2mm a czasem 5mm . No i na pewno przyda się neoprenowy czepek :)
  • Odpowiedz

Osiągnięcia