Jest tutaj ktoś kto przebiegł #maraton i mógłby się podzielić wrażeniami, ew. odpowiedzieć na kilka pytań? W ciągu 2 lat biegania (z przerwami) doszedłem do poziomu 17-20 km bez dużego zmęczenia, bez zmartwień o czas. Zawsze jak kończyłem ten dystans to spokojnie miałem siły na więcej ale nie chciałem przesadzać na raz. Miesiąc temu naciągnąłem jakiś mały mięsień w kolanie. Kontuzja mała ale bolesna. Niestety nie mogłem biegać przez jakiś
@vteq: Uprzedzam, że nie nazwałabym się ekspertem ( ͡°͜ʖ͡°) (ogólnie jeden maraton i kilka HM mam za sobą, później mi się znudziło i przeszłam na triathlon). Rozumiem, że chciałbyś zaliczyć maraton tej jesieni już? Skoro biegałeś 20km, to pewnie nie byłoby problemu, żebyś zrobił to minimum przygotowujące chociaż raz- czyli 25km. Kiedy ja trenowałam do maratonu jechałam zgodnie z planem treningowym i tam akurat
@Mirabelkowa: No być może :) Czasem łapię co mam pod ręką i rysuję, a czasem właśnie jak nadganiam rysunki, to też różnie wychodzi. Nie zawsze temat jest dla mnie interesujący, ale postaram się chociaż niektóre rysunki lepiej dopracowywać :)
@Kardig: ktoś mówił, żeby właśnie tagować, bo 365rysunkow ludzie powrzucali na #czarnolisto żeby nie widzieć tego "spamu", no to już nie wiem edit: kac zrobił swoje, zapomniałam, że nie 365rysunkow, a rysuj z wykopem trzeba tagować
@michalo94: To samo jest z dnem i górą. Dół kubka widziany jakby z niższego punktu a góra z wyższego. Ja obstawiam ze autorka jednak ma problemy z postrzeganiem przestrzennym bo tak jak mówisz, ucho jest już kompletnie od czapy narysowane.
Tematy na kolejny tydzień: 242) 30.08 - stwórz okładkę dla płyty muzycznej, 243) 31.08 - życie na planecie z ciążeniem 10G, 244) 01.09 - łańcuch, 245) 02.09 - grzyb, 246) 03.09 - czaro-białe zwierzę w kolorach tęczy.
@Kulek1981: Póki co mamy zabezpieczenie na najbliższe dni :) Ja się biorę do roboty, z 14 rysunków będzie.... Może spróbuję pomyśleć nad kolejnymi tematami
Podniebny basen, ktory polaczy dwa budynki Embassy Gardens na wysokosci ~40m zaprezentowany w zeszlym tygodniu w Londynie. Sciany basenu ze szkla o grubosci 8". Mierzyc bedzie: ~30m dlugosci, 6m szerokosci, glebokosc 3m. Plywalbym. Wiecej zdjec w komentarzach.
@waldo: Jeśli zrobią dwa oddzielne baseny to może jakoś to powstanie. Dylatacja musi być, najwyżej ludzie będą skakać z jednego basenu do drugiego ( ͡°͜ʖ͡°)
Cześć, jestem Sergiej Wowk. Jestem Ukraińcem. Urodziłem się w Połtawie, uczę się teraz w Kijowie. Studiuję ekonomię na Uniwersytecie imienia Tarasa Szewczenki. Interesuję się językiem i kulturą Polski. Załważyłem, że w ostatnim czasie na wykopie dość często jest poruszane kwestia Ukrainy i...
Tri w Rawie Mazowieckiej. Teraz przynajmniej nikt nie został nazwany parówą, bo drafting był na olimpijce dozwolony ( ͡º͜ʖ͡º) Gorąco jak cholera, ale na rowerze się tego aż tak nie
#albinearysuje #365rysunkow Ok, tak jak było proszone, nie wrzucam już rysunków pod sierpniowy tag, tylko ogólny 213/365 Etykieta edit, chyba nie działa jak nie wrzucę #365sierpien, bo nie ładuje się na stronę zbiorczą z rysunkami ( ͡°ʖ̯͡°)
212/365 Portal. Koleżanka wrzuciła na fejsa zdjęcia z wyprawy do Chełmna, a że byłam tam ostatni raz ze 4 lata temu, to się trochę zdziwiłam, że takie coś rąbneli na rynku. Portal jak się patrzy, albo myjnia #365lipiec
#rysujzwykopem
#365sierpien
źródło: comment_vHk7q2J58hQHjepBqicKm2PvuK0K9GU2.jpg
Pobierz