#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

Potrzebuję kupić nowy pas i wybór padł na strenghtshop. Nie wiem tylko jaki rozmiar wybrać a nie do końca ufam ich wskazaniom. Obecnie mam jakieś 107cm w pasie (jak na dobrego opasa trujbojarza przystało) i wg ich tabelki powinienem celowac gdzieś w okolice 2XL. Obawiam się jednak że będzie za duży a nie chce mi się bawić w odsyłanie gdzieś do Niemiec. KtośPokaż całość

#samochody

Stoje obecnie przed wyborem jednego z dwóch modeli i mam mały dylemat.

Pierwszy model to Skoda Superb marzec 2020 2.0TDI(180km) 4x4 w całkiem przyjemnej konfiguracji I nabite ma 110k km

DrugiPokaż całość

Szukam stacjonarnego wyciągu do domowej siłowni i zastanawiam się pomiędzy tymi dwoma :

https://www.marbo-sport.pl/product-pol-28982-Wyciag-stacjonarny-dolny-i-gorny-MH-W106-2-0-Marbo-Sport.html

https://www.gorillasports.pl/wyciag-atlas-treningowy-do-sciany,3,4590,2974

EwentualniePokaż całość

Garażowa siłownia a w niej dobra płaska, rack, sztanga prosta i łamana, 250kg zeliwnych I bardzo improwizowany wyciąg gdzie każdy rep to bujanka w każdą stronę i walka żeby czegoś nie zerwać. I mam dylemat w co najpierw zainwestować - lawka regulowana I poręcze do dipow/ sensowny wyciąg gora dół / male talerze i gryfy na hantle?

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

Potrzebuje kupić haki do racka jak na załączonym obrazku tylko ni chu... nie wiem pod jakim hasłem szukać(kupiłem se racka od strenghtshop w którym właśnie powinny być takie ale przysłali już model wyżej i jeszcze zwrócili trochę kasy)bo te które mam obecnie nawet przy najwyższym ustawieniu są za nisko do siadów (uroki garazowego racka na 1.85m)

#mirkokoksy #mikrokoksy

Na dniach zamawiał będę graty do garażu bo mam dość komercyjnych i zastanawiam się czy warto coś dołożyć do koszyka. Obecnie :
Rack
Power bar
Płaska lawka zawodniczaPokaż całość

#samsung #soundbar #telewizory
Próbuje podpiąć tv samsung S90C do soundbara LG SN7 i pojawia się problem z brakiem dźwięku w przypadku gdy Digital output audio format ustawie na Auto. Działa tylko przy PCM. Wszystko dobrze podpięte przez dobrej jakości kabel hdmi

#uk #mirkokoksy #mikrokoksy
Poratuje ktoś sensownym kodem na my-protein albo do jakiegoś innego sklepu gdzie są ludzkie ceny za wpc itp

#reprezentacja
Godzina w poczekalni żeby zobaczyć info o pracach konserwacyjnych i zostać w-------m na stronę główną przy wpisuwaniu hasła. A teraz zapraszamy na koniec kolejki

#uk
Dostań pozytywny wynik testu - nhs dzwoni do ciebie 3 raz w ciągu całej kwarantanny o stałej porze.
Wróć z wakacji - nhs dzwoń do ciebie szósty raz w ciągu ostatnich sześciu dni o różnych porach

#zegarki #modadamska
Szukam zegarka dla siostry(lat 21). Prawie naciela się na jakiś syf z Ali reklamowany przez instagramerki więc trzeba pomóc.

Budżet -max 700pln
Kolor - złoty/różowe złoto
Pasek - bransoleta w kolorze kopertyPokaż całość

#uk

Jak to ostatecznie wygląda z otrzymaniem Covid Pass w przypadku osoby która miała pozytywny wynik w ostatnich 180 dniach? Na jednej stronie nhsu jest napisane że pozytywny wynik daje możliwość otrzymania, w aplikacji nhsu mam "no covid records", CS odpowiedzialny za apke odsyła na 119 a ci mówią że tylko po dwóch dawkach.

#uk

Czy w tym kraju istnieje jakaś instytucja która może dojechać januszex który zamiast zainwestować w licencje na programy bawi się w nieskończone wersje próbne? Zalecenie z samej góry żeby co kilkadziesiąt dni resetować licznik zamiast zainwestować

#uk

Jak ktoś jest zainteresowany Pfizerem i jest z Manchester to M5 4HU Clarendon leasure Centre. Przed południem podobno łatwiej niż po ale nie odmawiają tylko proszą żeby poczekać i jeśli mają wolne dawki to szczepią również tych którzy jeszcze nie mogą się rejestrować

#uk

Wysyłał ktoś może ostatnio list na linii Polska -UK? Jak to wygląda w atmosferze post brexitowej? Matka musi mi wysłać pasek do zegarka i najłatwiejszy sposób to chyba jakas kartka a w niej wyżej wymieniony, tylko jak to wygląda- potrzeba jakąś deklaracje co jest w środku lub coś podobnego?

#uk #manchester

Czy słyszał ktoś może o możliwość zaszczepienia się w przypadku gdy rejestracja nie została jeszcze otwarta dla mojej grupy wiekowej? Mam na myśli coś w stylu szczepimy chętnych poza kolejka bo mamy wolne dawki.
Próbowałem się dodzwonić do gp ale od dwóch dni nie mogę się wbić na linie

#applewatch #apple #ios

Da się jakoś ustawić powiadomienia messengera tak żeby na iphonie były banery i wibracja a na AW wibracja? Obecnie jak już zdarzy mu się wyświetlić powiadomienie to wibracji na AW brak(nowy AW dostarczony wczoraj żeby mi ktoś nie sugerował że p------a)

#iphone

Sugeruje nie instalować 14.4 RC bo u mnie i części osób z reddita wifi nie chce wstać. W ustawieniach przycisk jest szary a rozwijając belkę z prawego rogu niby przez chwilę szuka sieci ale po chwili przestaje. Miałem to samo na beta 1 i beta 2 ale po kilku minutach wszystko wracało do normy, tym razem od kilku godzin ta sama sytuacja bez oznak sugerujących zmianę tego stanu

#mirkokoksy

Są gdzieś ogolno dostępne badania zaprzeczjajace temu że dopiero po x minut organizm zaczyna palić tłuszcz? Bo normalną dyskusja nie jestem w stanie tego ziomkowi wytłumaczyć, wg niego skoro na AWF we Wrocławiu tak powiedzieli to nie może być inaczej

#mirkokoksy

Nie ma to jak z samego rana usłyszeć trochę mądrości od znajomego(5 lat stażu, gdyby mógł to codziennie zestaw dyskotekowy by robił)

-doping nie istnieje w sporcie zawodowym
-nacisk na progres siłowy nie ma sensu bo podniesiesz 100 i nie będzie Ci się chciało już chodzić na siłownięPokaż całość