3ezwy
3ezwy
  • 8
To dziś! Startujemy! W zapomniany już prawie swiat trzeźwości!
Jak nie teraz to kiedy? Jak nie nas dwóch to jakich trzech się nie znajdzie!
Musi być taki dzień! I to jest dziś!
Za trzeźwe lato!
#alkoholizm
#3ezwytrzezwieje
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
3ezwy
3ezwy
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
3ezwy
3ezwy
  • 4
Ciężki dzień,
Jutro będzie jeszcze gorzej...ehhh
I jeszcze ta noc....
No ale zapracowałem sobie na to wiec teraz trzeba przeboleć.
Żeby tylko zastartowac jutro już bez alko. Dziś 3 piwa. Ale telepie mną i tak niezle...

#
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
3ezwy
3ezwy
  • 0
@delirium_memes: Dzięki!:) nie, muszę tylko przetrwać te delirke... dam radę!
Wczoraj na rozchodne z alko oczywiście wymieszałam co tylko się dało. I dziś jest marnie.
  • Odpowiedz
3ezwy
3ezwy
  • 0
@heniek_8: Niestety tak. Miałem 4 czy 5 dni bez alko jakieś trzy tygodnie temu.
Tak się kończą takie głupie pomysły jak ‚swiateczna przerwa’
  • Odpowiedz
3ezwy
3ezwy
  • 0
@delirium_memes: Ja się ratowałem przed r---------m mózgu:) bez tych piwek chyba musiałbym w kaftan się zawinąć;)
#pije sok pomidorowy i izotoniki. I jem jakieś witaminy.
Co za gowno!
  • Odpowiedz
3ezwy
3ezwy
  • 0
@EricCartman69: No nie chciałem tego tak poprowadzić dziś:) mówiąc szczerze nawet nie mam już siły- od wtorku o-------m maraton ponad sile.
Chciałem jak najmniej ale ciężkie były minuty pomiędzy.
Ty to masz równa średnia w weekendy- zawsze 11:) to jakaś magiczna liczba?
I co dalej? Spanie czy dalej jedziesz?
  • Odpowiedz
3ezwy
3ezwy
  • 0
Wypite 0,7 litra soku pomidorowego, witamina B12, kaps z minerałami i drugi z witaminami w końskiej dawce. Coldrex.
Przy łóżku- woda, i izotoniki + valerin na uspokojenie.
Seta z cola na sen żeby nie rzucało mną za mocno.
Tak kończę dzień przygotowany na noc z majakami. Ja pier&@e- już się boje:)
  • Odpowiedz
3ezwy
3ezwy
  • 0
@Hellvis: Hej! Spoko. Nawet jakoś poszło! Gorzej było latem bo wtedy długo i mocno spozywalem
Miałem oczywiście te paranoiczne ciągnące się w nieskończoność sny ale już kacowo lepiej. Budziłem się z 5 razy na picie. Od piątej nie śpię....
Ale jestem:) żyje! Silniejszy!
  • Odpowiedz
3ezwy
3ezwy
  • 0
@jastrzabnakonarze: Nie chodziło nawet o to co było w barku. Chociaż (chyba od ciebie nawet) w kopiach z książek było coś o zbieraniu alko.
Miałem nawrot a nie wiedziałem co to jest.
A później ciezko z tego wyskoczyc. Cały czas się chce pic...
Najgorzej zastartowac. A później najgorzej trzymać trzeźwość:)
Ale jak ktoś napisał- jest dno od którego się trzeba odbić.
Mam nadzieje ze dziś dotknąłem mojego. Ze to nie
  • Odpowiedz
trodat
  • 440
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 75
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
3ezwy
3ezwy
  • 0
@heniek_8: Co prawda piłem codziennie. Przeważnie od rana choć nie zawsze. Ale ‚tylko’ 4 razy się załatwiłem do urwania filmu
Niemniej jednak kace jakieś chore. Myśli depresyjne i chorowałem ostro. Dziwnie. Ch@jowo:/
  • Odpowiedz
3ezwy
3ezwy
  • 0
Organizatorzy terapi. Tam gdzie pytałem musisz chodzić cały czas. Tylko kilka dni na cały okres można odpuścić. A mnie często nie ma
  • Odpowiedz
3ezwy
3ezwy
  • 0
@slapdash: :) nie o to chodzi. Na dziennej trzeba być 5 dni w tygodniu i nie ma opcji aby nie chodzić. Na jakiejś zaocznej czy niestacjonarnej są trzy dni w tygodniu ale tez trzeba się stawić.
To poprostu nie takie proste żeby to zorganizować.
Muszę poszukać może prywatnie lub faktycznie w innych miejscach
  • Odpowiedz
3ezwy
3ezwy
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
trodat
  • 2
@3ezwy na terapię idź po świętach bo znów się w to bagno na maksa wpieprzysz. Dobrze wiesz, że nie ma drogi na skróty a każde kolejne zapicie może skończyć się tragedią o jakiej Ci się w najgorszych snach nie śniło. Powtórzę się setny raz www.parpa.pl. znajdź ośrodek i na leczenie. Najlepiej indywidualne i grupowe. Wesołych trzeźwych Świąt!
  • Odpowiedz
3ezwy
3ezwy
  • 18
1/365
Niestety. Pic nie umiem. Wczoraj spędziłem cały dzień przy piwach a wieczór przy wszystkim co ma procenty.
Nie da się. Nie wiem kiedy się to stało. Ale jak już pije to bez umiaru. Bez sensu. Jestem zły na siebie- z jednej strony ze tego nie kontroluje. Z drugiej ze nie wiadomo po ci musiałem się o tym znów przekonać.
Kolejny poranek gdzie nie wiedziałem jak się znalazłem w łóżku. Film wycięty od godziny 20.
  • 24
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
3ezwy
3ezwy
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
3ezwy
3ezwy
  • 9
127/365
Ciężki to był tydzień. A właściwie ten i ostatni weekend.
Dopuszczenie do siebie nawet najmniejszej nadziei na alko powoduje straszne zaburzenia w głowie. Skrupulatnie budowana równowaga rozpada się na kawałeczki. Wracają dziwne myśli, wątpliwości itd.
Udało się. Ale było blisko. Wczoraj miałem znów ochotę na wino i myśli wirowały wokoło tego tematu.

Świąteczna atmosfera nie pomaga. Przychodzą wspomnienia relaksu przy alko. O szklaneczce tego czy innego trunku.
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
3ezwy
3ezwy
  • 15
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
3ezwy
3ezwy
  • 0
@EricCartman69: No to pieknie!:) niezle ci idzie! Oby tak dalej!
Pamiętaj żeby w chwilach słabości zrobić kilka dużych wdechów i przypomnieć sobie jaki jest plan!
Poleceń książki o nałogach- jak się przeczyta nawet fragmentami to człowiek sobie zdaje sprawę ze to poważna sprawa i łatwiej jest się trzymać w duszach;)
Powodzenia w trzeźwości!
  • Odpowiedz
3ezwy
3ezwy
  • 0
Mam małe doświadczenie ale od Mireczku mam T.Gorski Jak wytrwać w trzeźwości.
Wcześniej czytałem Księgę AA
Zupełnie inne ale każda ma dobre wartości.
  • Odpowiedz
3ezwy
3ezwy
  • 0
101/365
Hej!:)
Ktoś może polecić jakieś książki dostępne na Allegro odnośnie terapii, psychologii itp?:)
Motyw przewodni oczywisty ale może być tez z zakresu motywacji, sensu życia itp;)
@jastrzabnakonarze chyba tymi kiedyś coś wrzucałes ale nie mogę znaleźć...
Chciałem wczoraj kupić ale nie wiem co. Preferuje z
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
3ezwy
3ezwy
  • 198
100/365
Dziś setny dzień trzeźwości!:)
Nie powiem ze jest już lekko- są momenty gorszego humoru i ochoty na alko. Nie smaka- ale gdzieś w głowie siedzi.
Tak gdyby potrzeba zresetowania się i odprężenia.

W zeszły weekend miałem prawdziwy kryzys. Miotalio mną na lewo i prawo. O mały włos nie uległem. Do tego stopnia ze miałem moralniaka odnośnie myśli które mi krążyły w głowie. Sam nie wiem jakim cudem do tego doprowadziłem.
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
3ezwy
3ezwy
  • 0
@EricCartman69: No cóż- nie ma innej rady tylko wyciągnąć wnioski i za 98 dni będziesz świętował:) zleci!:)
Ja odstawiłem je głównie przez to ryzyko a generalnie mi nie smakowały.
Masz moralniaki po zapiciu?
  • Odpowiedz
  • Lukrujący Mirek

Osiągnięcia