#bieganie
Ostatnio podczas biegania łapią mnie P O T Ę Ż N E kolki, łapią przy przebyciu 1/3 trasy i wtedy już odechciewa mi się biegać, maszeruję, próbuje to jakoś zniwelować wg. porad z internetów, ale to nic nie daje
Więc resztę trasy idę szybszym krokiem, ale to nie to samo co bieg
Jak byłem grubszy i na początku mojej przygody z biegankiem poza bólem wynikającym z latającego bebzuna niePokaż całość

Jakie słuchawki bezprzewodowe polecacie? Lepsze takie z pałąkiem z tyłu czy bez? Dobiorę jakieś przez internet żeby były wygodne i nie wypadały z uszu czy nie da rady?

#bieganie #sluchawki

Jutro biorę udział w takiej zabawie biegowej, w skrócie - start między 14:00 koniec o 18:00 - ile km się "Wybiega" po pętli o długości 1km to jest "twój wynik". Jutro chciałbym zrobić minimum 10km standardowo, celuję w ok 20km ale spróbujmy zabawić się i na wykopie - ile plusów będzie pod tym komentarzem tyle POSTARAM SIĘ pokonać jutro a plus=100 metrów. Plus zbieram do jutra rana i zobaczę ile będzie (np.Pokaż całość

Jakie sa fajne playlisty na #spotify do #bieganie
#muzyka

xD

#heheszki

Wczoraj już byłem zbyt zmęczony, żeby się pochwalić, ale wieczorny bieg na 10km i czas 47:01.
Chciałem złamać 49 minut, a tu taka niespodzianka. Biegam 7 miesięcy więc chyba nie jest źle ( ͡º ͜ʖ͡º)
#bieganie #biegajzwykopem

to już piąty rok odkąd zacząłem biegać.

w pierwszym roku podczas 195 biegów przebiegłem 1820 km.

w drugim roku podczas 234 biegów przebiegłem 2650 km.

wPokaż całość

Kilka razy w życiu zaczynałam biegać i nudziłam się po kilku tygodniach. Dlatego tym razem, po dwóch tygodniach normickiego biegania wieczorami zaczęłam interwały. Było spox. Natknęłam się w internetach na info, że przy tak krótkim stażu nie powinno się tego robić, bo można zrobić sobie krzywdę. Prawda to? #bieganie #biegajzwykopem

wosk nałożony, można palić kapora ʕ•ᴥ•ʔ
#pokazauto #bmw

Mireczki! Pijcie ze mną kompot bo pobiłam swoj rekord! Nic szczególnego, ale dla mnie coś!
#bieganie #nikerunning #5km

Cześć i czołem, na początku miłego dnia życzę.
A mam takie #pytanie odnośnie #bieganie (Biegacz amator - dystans na który biegam to 10-22km)
Myślę nad zegarkiem typu #polar M430 albo #garmin 235 w zasadzie cenowo lepiej polar, wygląd chyba jednak za garminem, a w obu brakuje mi pamięci wewnętrznej by wgrać muzykę i nie musieć brać tel/mp3 którą ma np. #samsung gearPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Mireczki powiedzcie co wy byście zrobili w mojej sytuacji. Jestem trzy lata po ślubie i mam w drodze dziecko (trzeci miesiąc). Jestem ze swoją żoną już cztery lata i ona rok temu rzuciła pracę, bo i tak zarabiała marne grosze, a ja jestem w stanie utrzymać nas dwoje i przyszłe dziecko. Moja żona pochodzi z małej wioski oddalonej od miasta w którym mieszkamy o jakieś 60km (nie chcę podawaćPokaż całość