W Zamościu ustawili takie kamienne kulki na drodze rowerowej, było by fajnie by tak samo zrobili na ulicy. Przecież nikt się nie zagapi.

Blog o zdrowiu, naturalnym odżywianiu i odchudzaniu. Znajdziesz tu dużo porad, przepisów, diet oraz opisów przypraw, ziół i zdrowych produktów.

Przelot pospolity - (Anthyllis vulneraria Linne) - Ziółko na łagodzenie przykrych objawów klimakterium, trudno gojące się rany i poprawę nawilżenia skóry.

Czubryca czerwona to mieszanka przypraw i ziół mająca swój rodowód w słonecznej Bułgarii. Doprawione nią potrawy nabierają wyrazistego, pikantnego smaku i niesamowitego aromatu.

Krwawnik to niepozorna roślinka o drobnych, najczęściej białych kwiatuszkach. Dla wielu osób uchodzi za uciążliwy chwast. Tymczasem jest to jedna z najcenniejszych roślin leczniczych. Jak sama nazwa mówi krwawnik pomaga zmniejszyć wszelkiego rodzaju krwawienia wewnętrzne i zewnętrzne.

Miodunka to niewielka roślinka o różowo-fioletowych kwiatach, pojawiająca się wiosną w wilgotnych lasach, zaroślach i sadach. Ta piękna roślinka jest znanym od dziesiątek lat zielem o licznych właściwościach leczniczych. Zwana była niegdyś płucnikiem lekarskim.

Tasznik pospolity (Capsella bursa-pastoris (L.) Medik.) - Chyba każdy go zna, przynajmniej z widzenia. Rośnie niemal wszędzie, na polach, łąkach, w ogrodach, przy drogach i płotach. Serduszkowate owocki to popularny przysmak dzieciństwa!

Borówka amerykańska to słodka i kusząca kuzynka naszej skromnej jagody leśnej - borówki czernicy. Należy do rodziny wrzosowatych (Ericaceae) i pochodzi z Ameryki Północnej. Owoce borówki amerykańskiej wspomagają funkcjonowanie naszego organizmu i wyróżniają się wyjątkowymi wartościami odżywczymi.

Pieprz syczuański to jedna z najważniejszych chińskich przypraw. Pieprz ten wbrew mylącej nazwie nie należy jednak do rodziny pieprzowatych. Jest to bowiem zewnętrzna łupina jagody żółtodrzewu pieprzowego (Zanthoxylum piperitum), z rodziny rutowatych, a więc tej samej, co cytrusy.

Właściwości lecznicze wierzby wykorzystywano już w starożytności, uważając ją za naturalną aspirynę i tym samym panaceum na wiele dolegliwości. Najważniejszy składnik leczniczy kory - salicyna, która w organizmie jest metabolizowana do kwasu salicylowego, działa przeciwbólowo,

Gruszyczka (Pyrola) to roślina z rodziny gruszyczkowate występująca w lasach. Posiada ona skórzaste, odporne na mróz liście, które pozostają zielone przez cały rok oraz zwisające kwiaty zebrane w wielostronne grona

Mąka orkiszowa ma delikatny, przyjemny smak, który daje szerokie możliwości wykorzystania mąki orkiszowej w kuchni. Na przykładzie Jogurtowe placuszki z mąki orkiszowej z jagodami

Są takie chwile gdy po kilku godzinach pracy potrzebujemy jakiegoś pobudzenia. Zmęczenie, za krótki sen, monotonia w pracy daje się nam już we znaki i coraz trudniej jest nam się skupić. Z przyzwyczajenia robimy sobie wtedy kawę. Chciałabym dziś zaproponować Wam bardzo dobry jej zamiennik.

Dzięki swojemu działaniu przeciwzapalnemu wywiera łagodzący wpływ na niewielkie zadrapania, rany, siniaki, pomaga w leczeniu łuszczycy, egzemy, świądu i innych problemów skórnych.

Początek wiosny to nie tylko przylatujące ptaki, kwitnące bazie, ale także pojawiający się w lasach i parkach malutki, piękny kwiatek: fiołek wonny, zwany też leśnym.

Zioła na nadciśnienie stosowane są już od wieków – obecnie wiele ich właściwości zostało potwierdzonych badaniami...

polska nazwa - myszopłoch kolczasty (nawiązuje do przekonania, że roślina ta ma zdolność odstraszania myszy), nazwa angielska zwyczajowa: "butcher’s broom" (miotła rzeźnika), włoska nazwa zwyczajowa: "pungitopo" (żądło na myszy).

Perz właściwy - zioło na oczyszczenie organizmu i choroby układu moczowego