Przynależność do grup nofap...

Według nowych badań opublikowanych w czasopiśmie „Sexualities”, ludzie, którzy są bardziej zaangażowani w społeczności, które nakłaniają do abstynencji od masturbacji, częściej odczuwają skłonności samobójcze po rzekomym „nawrocie”.

[adamssson]

Ostatnio mi lekarz powiedział że facet powinien 1-2 razy w tygodniu żeby zachować sprawność biologiczną. Równie dobrze można ograniczać jedzenie, picie i oddychanie.