@duzy240: W dodatku porownano skutki spozywania blonnika przed posilkiem do najpopularniejszego leku ktory mial rowniez obnizac wchlanianie glukozy. Stwierdzono ze spozycie blonnika ma takie samo dzialanie jak spozycie leku. Film sugeruje ze firmy farmaceutyczne sa odpowiedzialne za to ze o badaniu zapomniano i zacheca do wykonania badan na sobie aby udowodnic ze to wszystko prawda.
@lujemujedzikieweze: czyli #!$%@? odstawiłes. Wystarczy wejść do sklepu i przeczytać dowolny skład: chleb, jogurt, mleko, makaron, , keczup, picie poza wodą, serki, owoce, itp itd. wszędzie podane węglowodany + cukry. Żeby kupić coś "zdrowego", czyli bez cukru trzeba sporo naszykac. Ja żeby znaleźć jakiś rozsądny kompromis pomiędzy chęciami a czasem jaki spędzam w sklepie staram się wybierać produkty co mają 2x więcej białka od cukru.
@Eustachy_goli_pachy: Trzeci raz mam tłumaczyć to samo? Nie miałem zamiaru unikać cukru jak ognia tylko ograniczyć jego spożycie żeby zadbać o swoje zdrowie, wiem ile jest cukru w różnych produktach i wymienione wcześniej ograniczenia ograniczają jego spożycie w stopniu znacznym. Dalej idące ograniczenia byłyby uzasadnione gdybym był cukrzykiem, dla normalnego człowieka są całkowicie zbędne.
nie polega na tym, że nie spożywa się węglowodanów,
@lujemujedzikieweze: Ale węglowodany to cukier i to dosłownie a dla organizmu jest mało istotne czy nabiłeś sobie poziom glukozy we krwi za pomocą cukru w kostkach czy kartofli. Organizm w niemal w identyczny sposób reaguje na podanie skrobi co sacharozy. Skrobia ziemniaczana (mąka ziemniaczana) - indeks glikemiczny 90 . Sacharoza indeks glikemiczny 68
Jak nie zjem czegoś słodkiego jeden dzień to na drugi jestem słaby. Wysiłek fizyczny to katorga. Pamiętam jak byłem w wojsku. Trzy tygodnie na poligonie. Jedna osoba ukrywała fakt bycia cukrzykiem, jak zmierzyłem sobie poziom cukru to był na poziomie 68. Byłem słaby a wszystko dawali nam jałowe. Miałem strasznie niską wydolność i szybko słabłem. Człowiek ze Stołówki zabierał kromki chleba pakowane do kieszeni. Chodzi o to, że każdy z nas ma
Dieta dla cukrzyków to podstawa a gościu, #!$%@? po przecenie sugeruje. Od ponad 40 lat mam cukrzyków w rodzinie i takich podstaw z ominięciem kitów uczę dzieci w podstawówce.
Poza tym, gość #!$%@? jak potłuczony. #!$%@? teorie sprzed wieków...
@misiafaraona: ma opracowany idealny lejek sprzedaży przez social media. Ma wykształcenie medyczne i zastępuje Jerzego Ziębę ale i tak sprzedaje suplementy Wit c za 50 zł i znajduje frajerów którzy za to płacą
Hity
tygodnia
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Komentarze (48)
najlepsze
Mi głośniki rozwala ten od kosmicznych opowieści
Film sugeruje ze firmy farmaceutyczne sa odpowiedzialne za to ze o badaniu zapomniano i zacheca do wykonania badan na sobie aby udowodnic ze to wszystko prawda.
Ale nie ośmieliłbym się #!$%@? że
@lujemujedzikieweze:
Ale węglowodany to cukier i to dosłownie a dla organizmu jest mało istotne czy nabiłeś sobie poziom glukozy we krwi za pomocą cukru w kostkach czy kartofli.
Organizm w niemal w identyczny sposób reaguje na podanie skrobi co sacharozy.
Skrobia ziemniaczana (mąka ziemniaczana) - indeks glikemiczny 90 .
Sacharoza indeks glikemiczny 68
Poza tym, gość #!$%@? jak potłuczony. #!$%@? teorie sprzed wieków...
Komentarz usunięty przez moderatora
źródło: comment_1663790754x0lMvwSC6U0pp9Sypgw2Nx.jpg
Pobierz