Jak dobrze oddychać?

Przez setki lat brak oddechu był oznaką śmierci. Oddechu nie kontrolujemy, choć możemy modyfikować jego częstotliwość. Możemy nawet spróbować nie oddychać. Przez chwilę, bo – wbrew naszej woli – w końcu organizm zacznie oddychać za nas. I kto tu rządzi?

[FFFFUUUU]

Gdybyś tylko wrzucił to trochę wcześniej [*]

[Tostownica]

@xdrcftvgy: Można w taki sposób stracić przytomność przez niedotlenienie i już zaczniemy oddychać

[ryhu]

@xdrcftvgy: masz o tym nawet w opisie znaleziska napisane( ͡° ͜ʖ ͡°)

[istp]

Dla znających angielski polecam ten podcast: http://www.duncantrussell.com/episodes/2020/9/10/brian-mackenzie

[Yakotak]

Często problem z oddychaniem spowodowany jest przez: Alergiczny nieżyt nosa (i spojówek), zapalenie migdałków, angina, zapalenie węzłów chłonnych, bruksizm. Teraz wyobraźcie sobie osobę która ma: Alergiczny nieżyt nosa (i spojówek)+bruksizm i do tego w sezonie dochodzi zapalenie migdałków lub węzłów chłonnych. Tak dla przykładu mam ja :( Do tego mam jeszcze przewlekłą chorobę WZJG(Colitis Ulcerosa) która obejmuje cały układ pokarmowy. Jeśli chodzi o Alergiczny nieżyt nosa to dostaję Lewocetyryzynę, na bruksizm dostałem

[drMuras]

Oddech to potężne narzędzie. Odkrycia właściwości oddechy holotropowego, oddychania metodą Wima Hoffa to prawdziwa magia. Stosuję i polecam każdemu.

[Conscribo]

@drMuras: nie słyszałeś, że ta metoda WIme Hoffa okazała się bzdurą?
https://www.wykop.pl/link/5916883/zbadali-fenomen-hofa-jego-blizniak-nie-morsuje-i-ma-podobne-parametry-zdrowia/

[Conscribo]

@drMuras: i pewnie wszyscy koledzy z pracy i kierowca autobusu, którym jeździsz do niej. ( ͡º ͜ʖ͡º)

[mmmmmmmmmmmmmm]

typowy poradnik z jutuba jest typowy - NAUCZE CIE CZEGOS CO ROBISZ OD 1 SEKUNDY ZYCIA

[janusz_z_czarnolasu]

@mmmmmmmmmmmmmm: Cieszę się że obejrzałem bo przez całe dotychczasowe życie źle oddychałem. Teraz moje życie nabierze nowego blasku. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Jagoo]

@mmmmmmmmmmmmmm tata już umarł, ale dzięki. Ogólnie temat oddechu to ciekawa sprawa bo sama po tych ćwiczeniach czuje się dużo lepiej