Co jeść, aby dożyć do 100 lat? Jaka dieta pobudza geny długowieczności?

Sirtuiny (Sir) to białka konserwatywne, pełniące funkcję enzymatyczną, jako deacetylazy lub enzymy rybosomalne. Występuje kilka klas tych enzymów od I do VII...

[havocki]

Dobra to w skrócie, aby żyć długo to 1. nie wolno się przejadać i dobrze jesli caly czas jest lekkie ssanie ale nie glod! 2. Ruch 3. Owoce i warzywa. 4. Brak żony bo inaczej psuje się DNA przez stres jakich dostarcza małżonka

[kyniu]

@havocki: nienawidzę czuć głodu - wolę żyć krócej ale najedzony niż głodny dożyć późnej starości kiedy i tak bede zniedołężniały i chory

[ameneos]

@piginspace: lepiej widoczne mięśnie, sprawniejsze myślenie ;)