Trening brzucha - najlepsze ćwiczenia
7 najskuteczniejszych ćwiczeń na mięśnie brzucha w opraciu o najnowsze badania opublikowane na Universytecie w Sandiego
![szatan_serduszko](https://wykop.pl/cdn/c3397992/szatan_serduszko_vUF9x2SrC5,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- #
- 144
- Odpowiedz
7 najskuteczniejszych ćwiczeń na mięśnie brzucha w opraciu o najnowsze badania opublikowane na Universytecie w Sandiego
Komentarze (144)
najlepsze
Poleca się allahy. :)
źródło: comment_6HaUdChGJIoIQhG0obxwQogtXjcBgBMK.jpg
PobierzNje węglowodany tylko kalorie. Chudnie sie od deficytu kalorycznego
Czyli ku.wa koniec z Colą, wpier...niem ciastek czy ton innych słodyczy, nadużywaniem fastfoodów...
Osobiście próbowałem robić te ćwiczenia, dla mnie nierealne jest robić nawet raz na 3-4 dni wszystkich. Dlatego robię 3 z nich niemal codziennie i
źródło: comment_jKlm2KUCPb4swie6m2WbbxPyvND22rwk.jpg
Pobierz- Kółko https://youtu.be/RjWLoohsK54?t=19s