Prawdziwa Tabata
![Prawdziwa Tabata](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_Y9BZlzZQYCiOIRjaY64fggzrS2RyhFEM,w300h194.jpg)
Tabata – 4-minutowy CUD. Ale też i 4-minutowe PIEKŁO. Trening tak trudny, że w 4 MINUTY daje LEPSZE EFEKTY niż 60 minut BIEGANIA! Wierz mi, to co widziałeś/aś na Youtube jako "tabatę", nie ma wiele wspólnego z PRAWDZIWĄ Tabatą! Robimy JEDNO ćwiczenie, nie 8 różnych! Jesteś gotowy/a na wyzwanie?
![ArekRymanowski](https://wykop.pl/cdn/c3397992/ArekRymanowski_hyiJji18yg,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 7
- Odpowiedz
Komentarze (7)
najlepsze
nie powtórzyłem więcej
Komentarz usunięty przez moderatora