Niedobór snu jest groźny – z 14 powodów
Przekrwione oczy, odbarwienia skóry i zwiększone ryzyko wielu chorób – to tylko niektóre konsekwencje chronicznego niedoboru snu. A nawet jednej nieprzespanej nocy.
cenzura z- #
- #
- #
- #
- #
- 140
Przekrwione oczy, odbarwienia skóry i zwiększone ryzyko wielu chorób – to tylko niektóre konsekwencje chronicznego niedoboru snu. A nawet jednej nieprzespanej nocy.
cenzura z
Komentarze (140)
najlepsze
Świetny pomysł. Zaczniemy dzień o 10, pracę będziemy kończyli o 19 (8h pracy +1h obiadowa w korpo). Na 21 będziemy wracać do domu bo jeszcze coś przydało by się kupić do jedzenia po drodze. Tylko coś zjeść na kolację, wykompać się i pójść spać. I nie ma czasu na nic poza