Wpis z mikrobloga

@antistar1: Kiedyś tak ale jak się poruszasz to mimo początkowego zmęczenia szybko wracasz do normy. Kiedyś na YT jakiś dietetyk chyba mówił że dobrze jest ze 3 minuty pochodzić żeby się lepiej przetrawiło a ostatnio słyszałem że najlepiej 10, ale tyle to chyba żeby schudnąć.No w każdym razie polecam przynajmniej trochę, choćby po pokoju w kółko jak ja xd
  • Odpowiedz