[komfort]

mireczki jak pokonać smuteg? #protip #pomocy #depresja #tagujetogowno

[TomgTp]

@komfort: Ja oglądam film.

[m.....e]

@komfort: #narkotyki

[Master21]

@komfort: Najeść się i iść spać :P

[Paczek_w_masle]

@komfort: alkoholizm. Albo czytaj dobre książki. Solaris pana Lema. Takie piękne o miłości. Jeśli miałeś jakieś opory, to takiej dawce feelsów na pewno sięgniesz po alkohol.

[g.....u]

@TomgTp: jaki

?

[a231]

@komfort: (#) Wysiłek fizyczny.

[T.....l]

@komfort: Upiec czekoladowe muffinki.

[f.....r]

@komfort: jeśli twój smuteg nie wynika z niczego konkretnego i utrzymuje się przez dłuższy czas, to psychiatra. Jeśli chwilowy, to zrób coś co sprawia ci przyjemność, co pozwoli ci zająć się czymś i zapomnieć o rozmyślaniu ;)

Wysiłek fizyczny jest bardzo wskazany. Jest udowodnione biologicznie pozytywne działanie wysiłku na nastrój.

[Deputowany]

@komfort: Ja się bawię w projekt-detal. W sumie depresji nie mam, ale jak się zajmę czymś takim, to przestaję myśleć o całym "bożym" świecie i umysł odpoczywa, choć działa na pełnych obrotach.

[TomgTp]

@gzymsu: "Wyjęty spod prawa Josey Wales"

[komfort]

@mowie_co_mysle: dobre ale na krótką metę;__;

@Paczek_w_masle: uwielbiam sci-fi, wstyd przyznać ale lema jeszcze nie czytałem. Może zacznę już dzisiaj

[fmxfenix]

@komfort: mysle, ze na dzisiaj Ci wystarczy pojscie spac :)

[bardzo_lewak]

@komfort: Nie wiem.

[Paczek_w_masle]

@komfort: Jeśli nie lubisz tak jak ja "bo polskie" to próbuj po angielsku. Język jest dużo lżejszy. No i te feelsy.

[m.....e]

@komfort: trzeba rozsądnie dawkować