[adrianoX]

Wiecie co, zastanawiałem się, dlaczego mózg uzależnia się od alkoholu, mimo że wie, że to szkodzi. To trochę dziwne, prawda? Ale jak się nad tym głębiej zastanowić, to ma to sens.

Z perspektywy ewolucji i biologii, mózg nie jest „upośledzony”, tylko działa tak, żebyśmy przeżyli i się rozmnażali w warunkach, w jakich ewoluowaliśmy. Nasze systemy nagrody i przyjemności w mózgu są zaprojektowane, żeby wzmacniać zachowania, które pomagają w przetrwaniu, jak jedzenie, seks czy relacje społeczne. Alkohol i inne używki „oszukują” te systemy, bo bezpośrednio stymulują te same ścieżki nagrody.

Nasz mózg ewoluował w czasach, kiedy nie było łatwego dostępu do substancji psychoaktywnych. Mechanizmy nagrody działały wtedy dobrze, promując zachowania korzystne dla przetrwania. Dziś mamy łatwy dostęp do różnych środków uzależniających, co nasz mózg nie przewidział.

Mózg jest super plastyczny, czyli może się zmieniać i adaptować w odpowiedzi na różne doświadczenia. To jest fajne, bo pozwala nam się uczyć i adaptować, ale niestety też sprawia, że możemy się uzależniać.

Alkohol i inne używki powodują szybki wzrost poziomu dopaminy, co daje nam silne uczucie przyjemności. Mózg zaczyna preferować te szybkie i intensywne źródła dopaminy, nawet jeśli to szkodzi zdrowiu na dłuższą metę.

Długotrwałe picie alkoholu zmienia układy neurochemiczne w mózgu. Na przykład, regularne picie może zmniejszyć naturalną produkcję dopaminy, więc osoba uzależniona potrzebuje alkoholu, żeby poczuć się „normalnie”.

Stres, traumy, presja społeczna i inne czynniki mogą zwiększać ryzyko uzależnienia. Alkohol często jest używany jako sposób radzenia sobie z trudnościami, co jeszcze bardziej zwiększa jego uzależniający potencjał.

#psychologia #uzaleznienie #alkoholizm #alkohol #zycie

[atteint]

Nasz mózg ewoluował w czasach, kiedy nie było łatwego dostępu do substancji psychoaktywnych.

@adrianoX: xD

[adrianoX]

@atteint: może teraz mamy łatwy dostęp do substancji psychoaktywnych, ale nasz mózg nadal działa według mechanizmów, które wyewoluowały tysiące lat temu. Śmiech to zdrowie, ale uzależnienie od alkoholu to poważna sprawa ogółem( ͡° ʖ̯ ͡°)