[roadtodeath]

Jak myślicie, czy spożywanie czosnku na surowo ma zalety czy to mit? Jem od dłuższego czasu i nie widzę żadnych efektów. Ale też nie wiem czy są jakieś efekty i co obserwować.

#jedzzwykopem #zdrowie #medycyna #dieta #gotujzwykopem #pytaniedoeksperta

[lezese]

@roadtodeath: jesli nie spotkales zadnego wampira, to chyba dziala

[roadtodeath]

@lezese komary się liczą?

[johny-kowalski]

@roadtodeath obniża ciśnienie, wzmacnia wątrobę, obniża zły chorestelor, wspomaga układ odpornościowy - zwalcza bakterie, wirusy, grzyby. Efekt jest taki że jesteś zdrowszy albo jeśli byłeś już zdrowy to pomaga żeby Ci się nie pogorszyło

[roadtodeath]

@johny-kowalski albo to tylko pierdy na potrzeby regułki i ma ją niemal wszystko.

[ProstyHuop]

obniża ciśnienie, wzmacnia wątrobę, obniża zły chorestelor

@johny-kowalski: to wszystko dla mnie, ile trzeba tego jeść dziennie surowego? Ząbek czy cały czosnek naraz?

[mielonkazdzika]

@roadtodeath: @johny-kowalski @ProstyHuop

[roadtodeath]

@mielonkazdzika mam przed sobą dwa ząbki, jeden ma 5mm długości, drugi 2cm. Czy ten drugi to już cztery ząbki czy dalej jeden?

[johny-kowalski]

@mielonkazdzika

Czosnek jest bogaty w związki siarki, takie jak allicyna, ajoen i tiosulfinaty. Te związki siarki odgrywają kluczową rolę w procesie detoksykacji, wspierając enzymy wątrobowe odpowiedzialne za neutralizowanie i usuwanie toksyn.

1. Działanie antyoksydacyjne: Czosnek pomaga zwalczać stres oksydacyjny, który może uszkadzać komórki wątroby. Przeciwutleniacze w czosnku neutralizują wolne rodniki, chroniąc wątrobę przed uszkodzeniami.

2. Wspomaganie detoksykacji: Czosnek wspiera enzymy detoksykacyjne w wątrobie, pomagając w przekształcaniu toksyn w formy, które mogą być

[Atari_65XE]

wzmacnia wątrobę

@johny-kowalski: chyba odwrotnie xd

[czainek]

Dodatkowo odstrasza dziewczyny ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Anomalocaracid]

@roadtodeath: Pomaga ale jak nie jesteś na nic narażony to tego nie widzisz

[johny-kowalski]

@Atari_65XE jak mas chorą wątrobę to osłabia, jak masz zdrową to wzmacnia. Czego nke rozumiesz?

[cebulak123456789]

@Anomalocaracid: @czainek zjadłem trochę proszku i nerka mi wysiadła co teraz

[roadtodeath]

@czainek to już wystarczająca załata ( ͡º ͜ʖ͡º)