[Saddam_Husajn]

To jest prawda z tym że zdrowiej jest nosić jeden sześciopak butelkowanej wody zamiast dwóch po każdym w jednej ręce czy to mit? I czy co jakiś czas przekładać z jednej ręki na drugą czy twardo jedną ręką od sklepu do domu?

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #pytanie

[RaV_Oyabun]

@Saddam_Husajn: najzdrowiej jest nosić w szklanych butelkach

[WyuArtykyu]

@Saddam_Husajn: jaki sześciopak wody że sklepu? O czym ty wgl mówisz. Idziesz normalnie do Lerą Merlę, pytasz się pani w zielonym kubraczku gdzie znajdziesz gładź firmy Knauf do nakładania wałkiem, bo chcesz w wiadrach i dodatkowo pytasz ile kg ma wiadro. Pani odpowie ze 28kg wiadro waży. Ty się tylko uśmiechniesz i powiesz ze weźmiesz dwa. Idziesz na skład we wskazane przez panią miejsce i wyciągasz spod regału dwa wiadra gładzi

[qmato]

@Saddam_Husajn ciężar trzeba rozkładać, wiec zdrowiej jest 2x po 6

[kamillosbombos]

@qmato zmieniać rękę w interwałach, żeby zrobić mięśnie core

[nad__czlowiek]

@Saddam_Husajn: tylko szkło boro-krzemowe
plastik zawiera mikroplastik a on mocno promuje gromadzenie się estrogenu u chłopa zwłaszcza pod wpływem promieni słonecznych

kranówa + dobre filtry + szkło borokrzemowe. Unikać plastiku

[Loginconajmniej4znaki]

@Saddam_Husajn: ile kilometrów dziennie robisz z tymi szcześciopakami że się zastanawiasz nad takimi pierdołami?

[Hershel]

@Saddam_Husajn masz instrukcje