[pat37]

104 268,81 - 4,92 = 104 263,89

Z początku czułem okolice łydek ale niestety przez to pewnie ze zaniedbałem rolowanie i rozciąganie i pod koniec biegu zacząłem czuć że powoli dretwiala mi już noga, oddech pod koniec też byl ciężki, czułem że się trochę duszę, a tak bez większych problemów

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

[Zbiersk]

@pat37: jakie średnie tętno?

[pat37]

@Zbiersk niestety nie ma nic do mierzenia, planuje dopiero kupić polar verity sense

[pat37]

@Zbiersk 178 avg z dzisiejszego biegu