Wpis z mikrobloga

108 729,21 - 4,69 - 4,35 - 4,64 - 4,27 - 7,17 = 108 704,09

Poza standardowymi przebieżkami, zrobiłem sobie test LH. Udało się za drugim razem - za pierwszym miałem ustawione maks. tętno za wysoko i zegarek chciał mnie zabić xD
Wyszło 162 BPM i 5:13 min/km. Niezbyt dobrze, ale będzie lepiej ()

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach