Aktywne Wpisy
![grimhzr](https://wykop.pl/cdn/c0834752/a0c6c4f998a08266b05048543c359cdceb4fd88ea2f8c147c5b82cf10cddff23,q60.jpg)
grimhzr +458
powiedz jak stary jesteś nie mówiąc jak stary jesteś. tylko milenialsi i starsze pokolenia będą wiedziały co do tych beczek niektórzy wsadzali zamiast kapusty ( ͡° ͜ʖ ͡°) #heheszki #kiedystobylo #takbylo
![grimhzr - powiedz jak stary jesteś nie mówiąc jak stary jesteś. tylko milenialsi i st...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/053c8df5dcf2b6d3350dcf952b443d7ecf64f978f154061e066180f7ad27af31,w150.jpg)
źródło: beczka
Pobierz![Lardor](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Lardor_EAIfGlEQnx,q60.jpg)
Lardor +205
Idę sobie rano a tu taki widok z tyłu jest szkoła, dobrze że to był wczesny ranek bo dzieci do szkoły tedy chodzą. Kieorwca uciekł z miejsca zdarzenia #krakow #polskiedrogi #samochody #motoryzacja
![Lardor - Idę sobie rano a tu taki widok z tyłu jest szkoła, dobrze że to był wczesny ...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/cecfe4808b5e74d3a339ebed9a1666a5d28855895dad2c607104f1c8f497efe2,w150.jpg)
źródło: temp_file906295032115194361
Pobierz
źródło: kreat12
PobierzCzy???
czyli o ile twoim zdaniem "robisz się cięższy" przez suplementację kreatyną? jednocześnie piszesz, że robisz się silniejszy. Czyli siła relatywna w kalistenice spada, czy jednak rośnie? a może rośnie jedynie siła maksymalna? jak ocenisz ten stosunek wzrostu wagi : wzrostu siły? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Fakt ze kreatyna zwieksza sile fizyczna jest potwierdzony naukowo.
Xddddx
@bdm_bq To juz zalezy
No zesrałbym się bo nie trenuje wspinaczki tylko sporty siłowe i kolarstwo endurance, ale dzięki temu jest mi w sumie
Dobra a serio to kolarstwo akurat szanuje a o „rodzajach” kreatyny mi nie musisz mowic, ale ja puchne niezaleznie od tego czy wale monohydrat, jablczan, krealkalyn czy cytrynian. Naprawde przez 20 lat mialem okazje troche tego wyprobowac xD.
@bdm_bq: Napisalem przeciez, u mnie to jest 3-4 kg przy 76 kg masy
+5% masy po kreatynie, to strach pomyśleć ile byłoby po oleju ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A dasz na to jakis papier oprocz slow pana w sklepie, ktory jest sprzedawca i chce ci sprzedac drozszy towar?
@MazurskiSmak: Widzisz, papier jest potrzebny, zeby potem taki WYKSZTALCONY I DOSWIADCZONY nie traktował anegdotek i opowiesci sprzedawcow suplementow jako prawdy objawionej. Bo jak