Aktywne Wpisy
Pierdyliard +253
#gry #mafia #ciekawostki #pcmasterrace
Dokładnie 22 lata temu dostaliśmy w swoje rączki jedną z najlepszych gier w historii.
Dokładnie 22 lata temu dostaliśmy w swoje rączki jedną z najlepszych gier w historii.
Napedikr +204
Ktoś mi powie dlaczego pomimo skumulowanej prawie 50% inflacji, nikt nie planuje waloryzacji kwoty wolnej od podatku oraz progu podatkowego w tym kraju? To jest skandal większy niż kredyt 0% w #nieruchomosci . W drugim progu relacja netto do brutto to 50%.. Z 10tys brutto na konto wpada 5tys, jeśli to nie jest kradzież to jak to nazwać?
#praca #podatki #ekonomia
#praca #podatki #ekonomia
- Zrzucenie 1kg tłuszczu to deficyt 7 700 kcal
- Zrzucenie 18kg tłuszczu to deficyt 138 600 kcal
- Deficyt 138 600 kcal w ciągu 60 dni oznacza średni deficyt 2 310 kcal
- Powtarzam, dzienny DEFICYT 2 310(!!!!) kcal
Dzienne zapotrzebowanie 180cm x 100kg chłopa zakładając treningi 5 dni w tygodniu to około 2 700 kcal.
Czyli co ta apka chodakowskiej poleca post, lub dzienny plan posiłków w postaci 2kg kiszonych ogórków i jogurtu xD?
Ja #!$%@?. Płacisz 10 zeta i oglądasz reklamy, żeby oglądać kolejny bzdurny blok reklamowy dla gówno apki rodem z telezakupów mango. Wstydziłyby się xd
Już pomijam formułę programu, czyli wszystkie wasze problemy wynikają z bycia grubym.
Ja sie tym nigdy nie przejmowalem. Mam 186cm i 75kg. moge zrec jak swinia a moge nie jest 3-4 dni. Ogolnie to jem jeden posiek dziennie. Nie patrzac na kalorie. Ale ostatnio z ciekawosci zaczalem sie interesowac.
Na apce w telefonie (dane z zegarka) wyszla srednia z calego roku ze spalam 500 kal dziennie (srednio z roku. Bo teraz jak mnie jakies grypsko zlapalo i lezalem to wyszla 100/dzien :P)
I teraz
@szermierczyk: Ale ja nie mam zamiaru zadnej diety prowadzic (ani na plus ani minus) po prostu z ciekawosci to 500 to duzo czy malo. No i obojetnie czy w danym dniu cos zjem czy nie zjem to 8 piwerkow po robocie do kompa wpada. A to tez chyba jakies kalorie :P