[slkt]

Strava twierdzi, że spaliłem dziś 1200kcal, a opaską Fitbit że 600kcal. Kto ma rację?

#kolarstwo #strava #dieta

[onepnch]

@slkt: Zależy czy liczy razem z RMR czy samą aktywność

[macan]

@slkt: o, to razem 1800 (ʘ‿ʘ)

[cult_of_luna]

@slkt: w zależności od intensywności palisz w granicach kilkaset kcal/h. Jak #!$%@?łeś fest 2h to pewnie strava, jak 2h lajtowo to opaska.

Ostatnio mi się rozładowała bateria w czujniku tętna, to Strava jakieś spokojne w miarę 3h jazdy policzyła 2700kcal, gdzie z czujnikiem pokazałaby 2x mniej. Tendencja jest taka że strava nie znając tętna mooocno zawyża kcal.

[slkt]

@cult_of_luna: po prostu wyjeżdżałem i zjeżdżałem w kółko na 1,5km podjazd 7% xd