Aktywne Wpisy
ninetyeight +684
4 miesiące bez alkoholu, dumny jestem ᶘᵒᴥᵒᶅ
i coraz mniej myślę o piciu, chociaż były różne momenty. pozdrawiam całe mirko jedziemy dalej
#alkohol #ninetyeight
i coraz mniej myślę o piciu, chociaż były różne momenty. pozdrawiam całe mirko jedziemy dalej
#alkohol #ninetyeight
xoxo900 +10
jestem tą mityczną szarą myszką, w szkole zawsze miałam dobre oceny, wzorowa uczennica, nigdy nie chodziłam na imprezy, siedziałam w książkach nawet w święta. Nie chodziłam na studniówki, miałam jedną koleżankę ze studiów, aktualnie zero znajomych. Jestem wycofana, małomówna.
Czy mam powodzenie u płci przeciwnej? Nie, nikt mnie nie podrywał oprócz jednego creepy kolesia, który kiedyś dosiadł się do mnie na studiach i podrywał mnie w cinge'owy sposób wypytując o to gdzie
Czy mam powodzenie u płci przeciwnej? Nie, nikt mnie nie podrywał oprócz jednego creepy kolesia, który kiedyś dosiadł się do mnie na studiach i podrywał mnie w cinge'owy sposób wypytując o to gdzie
Właśnie opublikowałem materiał z nowej serii - ROZROST.
Seria będzie pokazywała mój okres masowy, tzw. offseason w kulturystycznym języku.
Będę poruszał głównie tematy diety i treningu siłowego, a także go omawiał. Temat środków pobieżnie lub wcale. Oprócz tego pojawią się vlogi z wyjazdów, zawodów podopiecznych, treningi z kolegami i pewnie wiele innych rzeczy.
Na pierwszy rzut idzie trening push oraz dzień jedzenia średni (dni treningowe nie priorytetowe)
Zapraszam do oglądania.
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#silownia
#dieta
#sterydy
#pokazforme
Wydaje mi sie ze temat dopingu mocno interesuje „zwykłych” ludzi bo przestaje być to taki temat tabu a z drugiej strony wiele osób może zobaczyć ze profesjonaliści wcale nie biorą nie raz 10 środków na raz i ze to tylko dodatek do całej reszty typu trening, dieta, odpoczynek, zapier….nie
@Ncaoj99t Sytuacja wyglada tak, wszystko jest tak rozbieżne, że co bym nie powiedział to jedni uwierzą, inni podważą. Powiem ze biorę x powiedzą ze ładuje x towaru bo nie znają realiów, druga strona powie że takiej formy na ilości x nie da się w ogole zrobić.
Temat ogólnie nie jest już tabu, ja nigdy nie miałem problemów o tym mówić, z dniem 1 jak wszedłem, przyznawałem