Wpis z mikrobloga

@sruk: piwo nie jest tluste :-) jest wysokokaloryczne i chmiel zawiera fitoestrogeny, ktore moga wplywac na poziomy estrogenu. Wino to rowniez alkohol, ktory po prostu nie wazne w jakiej postaci jest szkodliwy, do tego zawieraja siarczyny. A przy posilkach najlepiej nic nie pic. Do tego z punktu wplywu alkoholu na jakosc snu to najlepiej pic alkohol rano albo w poludnie aby do czasu kiedy idziesz spac w wiekszosci sie juz zmetabolizowal