[aptitude]

Chyba przypadkiem przedawkowałem witaminy, dziennie robię sobie napój z tabletkami muzującymi, jak magnes, kalcjum i multiwitamina, ale bardzo chciało mi się pić więc przypadkiem pół litra tej mieszanki wypiłem i teraz czuje się dziwnie.

To super przykład, aby wszystko z umiarem spożywać, nawet witaminy można przedawkować.

#wyznaniezdupy

[noipmezc]

@aptitude: małe szanse że przedawkowałeś witaminy z tych tabletek musujących

[joekey]

@aptitude: xdddddddddd

Większość preparatów witaminowych i mineralnych po spożyciu nie wchłania się do organizmu; przykładowo przyswajalność witaminy C z tabletki wynosi najwyżej kilkanaście procent, z kolei jabłka ok. 90 proc. - mówi PAP dr Tomasz Podgórski z Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu

[xiv7]

@aptitude: płukanie żołądka jak najszybciej