[eliblue]

Pamiętacie może, jak nazywa się aplikacja do liczenia kalorii, która na podstawie podanych produktów mówi ile czego można zjeść.

Czyli np. ustalając zapotrzebowanie na 3000 kcal 2g kgmc i dodajac do apki piersi z indyka apka mówi nam, że możemy powinniśmy zjeść 400g tego indyka. Analogicznie z pozostałymi makrosami.

Dzięki ????????

#mikrokoksy
#silownia
#zdrowie
#sport
#dieta

[MomonSan]

@eliblue fitatu

[eliblue]

@MomonSan: Bardzo Ci dziękuję :)

[eliblue]

@MomonSan: A wiesz może co tam poustawiać, aby zaczęło się to robić. Oglądam filmiki, ale jeszcze nie znalazłem.

Dzięki :)

[saviola7]

Dzięki ????????

@eliblue: (－‸ლ)

[MomonSan]

@eliblue Dawno nie korzystałem. Już nie pamiętam ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[eliblue]

@saviola7: ? ????