[mirko_anonim]

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#przegryw

Mam totalnie #!$%@? system dopominy w mózgu, pierwsze co zrobiłem po powrocie z szkoły to rozłożyłem łóżko i się położyłem. Chciałem się uczyć angielskiego bo mój jest mierny na poziomie B1 czyli wszystkiego co umiem z lekcji w szkole ale nie mam sił na nic, nawet na to by wstać z łóżka i się wysrać. Aby się zmotywować do wstania z łóżka i opróżnienia pęcherza moczowego potrzebuje 10 minut. Dzisiaj mimo że nie wyszedłem z domu to nawet nie włączyłem komputera który jest 2 kroki od łóżka. Wczoraj każdą grę wyłączałem z nudy po 5 minutach. Macie jakieś sposoby na walczenie z tym?

─────────────────────

· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Wyślij anonimową PW do autora (niebawem) · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Jailer
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim

[pimpirimpi]

@mirko_anonim: czekać, obserwować. Trochę się wyciszyć nie przesadzać z bodźcami, po tygodniu wróci do normy. I będziesz mógł sobie #!$%@?ć system dopaminowy od nowa

[kormabytu]

@mirko_anonim czy to świeża sprawa?

[mirko_anonim]

Odpowiedź ✨️ autora wpisu:

@kormabytu nie, od roku tak mam

─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Jailer

[kormabytu]

@mirko_anonim to nie czekaj tylko poszukaj pomocy. Czy Twoi rodzice wiedzą i czy jest przestrzeń do rozmowy? Sugeruje kontakt z psychologiem. Córka mojej partnerki zmaga się z depresją od 4 lat tak więc trochę wiem jak to wygląda. Sam od jesieni jadę na antydepresantach bo nie dawałem rady ogarniać podstawowych spraw.

[mirko_anonim]

Odpowiedź anonimowego użytkownika:

Mialem podobnie i mi pomogło odstawienie porno i ograniczenie walenia. No ale zeby to zrobic trzeba miec charakter, jak jestes pozda to sie mecz i placz

─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: digitallord