Wpis z mikrobloga

via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
#mikrokoksy #lekarz #zdrowie #medycyna #pytaniedoeksperta
Nurtują mnie dwie sprawy związane z ćwiczeniami w nwiązaniu do zdrowia.
1. Czy osoby z podwyższonym, wysokim lub niskim ciśnieniem mogą wykonywać ćwiczenia siłowe np wyciskanie itp?
2. Czy ćwicząc brzuszki poza wzmocnieniem mięśni można narazić się w przyszłości na przepuklinę?
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ad 1. Generalnie osoby z nadcisnieniem nie powinny cwiczyc silowo. Generalnie..
Ad 2 Nie
  • Odpowiedz