Wpis z mikrobloga

więcej aktywności fizycznej, wizyta u kardiologa, podstawowe badania krwi i moczu (glukoza!!!), rzucenie palenia jeśli palą, dopiero potem farmakoterapia


@ScapularNotch: Byli kiedyś tam, no, ale chyba nie da sie calkiem tego problemu zlikwidować. Ojciec wrobocie chodzi i jeździ, po robocie mu sie nie chce zadnej aktywnosci robić. Matka tez nie wiem co miala by roibć. W kuchni głownie stoi i gdzies tam chodzi kolo domu

A moze cos takiego?
https://allegro.pl/oferta/masazer-do-stop-drewniany-roller-2x5-10837976529
@essos: Jak już ktoś się poruszał wystarczająco w dzień, to do wyra, organizm sam się rozgrzeje. Ino aby ludzie się nauczyli, że trzeba regulować temperaturę ilością warstw okrycia.