[h.....s]

Elo, chodzi ktoś do JustGym, gdziekolwiek w Polsce? Możecie powiedzieć coś na temat sprzętu jaki tam mają? Są jakieś bajerki, których nie ma w typowych fitness klubach typu Zdrofit, np GHD, Reverse Hypers, Hip Thrust machine, Belt Squat machine, podesty do ciągów, różne sztangi? Czy raczej n------e ławeczek i zwykłych maszyn do pompowania klaty, jak wszędzie?
W marcu otwierają u mnie w mieście tą siłkę i już przebieram nóżkami, że będę mógł zrobić na multisporta jakieś fajne treningi ;)
#mikrokoksy #silownia #trojboj

[LandrynkowyKalabrakSpustoszenia]

@hesuss: w Olsztynie są GHD, Reverse Hypers, Hip Thrust machine. Sztangi raczej olimpijski plus jakieś smol dla kobitek się znajdą, nic innego fikuśnego, no może trap bar.

[S_M_I_T_H]

@hesuss: GHD, Reverse Hypers, Hip Thrust machine są

Sztangi 29 i 28 mm do wyboru (powerlifting and weightlifting), obciążenia też 3 rodzaje (kierownica, pseudo bumpery (10kg i 20kg tej samej średnicy) i pseudo kalibrowane (z podziałem na kolory)

Do tego sleds i tor, gumy, foam rolery, worki treningowy, bułgarskie, sporo racków do siadów.

Polecam 8/10

[Czlowiek_Finn_i_pies_Jake]

@hesuss: Wrocław tak jak chłopaki wyżej pisali. Jedna z najlepiej wyposażonych siłowni na jakiej byłem.

[hubcio12114]

@hesuss: We Wrocku na bielanch jest jeszcze tor do przerzucania opon, czasami lubie sobie tam zrobić parę rundek. Ponadto łącznie o ile się nie mylę 5 squat racków i 4 płaskie. Najlepsza siłko imo we Wro.