[elozapiekanka]

Tldr tak wygląda natural
Albo jesteś mały ale dociety
Albo duży ale ulany

A wy dalej wierzcie że owca aj jakieś debile natany czy inne niedojeby pokroju ninja robią po 3latach 100kg masy

Wzrost odjąć 90 ew 110
To są widełki max dla naturalna co do wagi
8proc body fatu to jest max dla naturala
I nie #!$%@? o genetycznych freakach itp bo rzygać mi się chce

23 lata
170cm
61kg
9lat stażu

https://www.reddit.com/r/bodybuilding/comments/ynt52j/1_week_out_natural_classic_physique/

#mikrokoksy

[CorniShon007]

@elozapiekanka: przecież nikt nir wierzy w owce/sratana

[shreddedmf]

@elozapiekanka: ale siusiak dalej mały (ಠ‸ಠ)

[Gwynblade]

@elozapiekanka: > Tldr tak wygląda natural

Napisałeś to tak, jakby nie wyglądał zajebiscie.

Wiadomo, założy koszulkę i będzie wyglądał przeciętnie, ale takie prawa natury, jak nie jest się bloatlordem. ¯\_(ツ)_/¯

[Bartekgkw]

@elozapiekanka: 9 lat stażu? Dziwne owca zrobił podobna formę w 2 pierwsze lata ( ͡° ͜ʖ ͡°)