[M.....u]

Pierwszy dzień na lekach na #adhd i od razu mi lepiej się pracuje. Martwi mnie tylko to, że psychiatra ostrzegała, że po jakimś czasie organizm się do nich przyzwyczaja i działanie już nie jest tak korzystne.

[pasztet_bozy]

@Masaru: Dlatego trzeba iść od razu na terapię, żeby przy pomocy leków wyrobić w sobie konkretne schematy. Inaczej niestety w pewnym momencie można zacząć się frustracja.

[M.....u]

@pasztet_bozy: coś tam mi psychiatra sugerowała, a Ty jakiś konkretny nurt psychoterapii polecasz?

[pasztet_bozy]

@Masaru: Nie podeprę tego jeszcze własnym doświadczeniem, ale po konsultacjach z psychiatrą i dosyć długim lurkowaniu ja będę celować w terapie schematów ACT lub Gestalt.