[stefan8800]

Typ na siłce robi wyciskanie w paskach do martwego XDD teraz oficjalnie widziałem już wszystko
#mikrokoksy

[s__n]

@stefan8800: też kiedyś robiłem, sztanga mi się rozjeżdżała, bo radełkowania praktycznie nie było

[Reloaad]

@stefan8800: wczoraj też widziałem takiego( ͡° ͜ʖ ͡°)

[stefan8800]

@s__n: ale wyobraź sobie jak bez asekuracji wysrasz się z siły do wyciśnięcia mając te paski xD

[stefan8800]

@Reloaad: to musi być ewenement na skalę Polski, z jakiego miasta jestes

[s__n]

@stefan8800: to zroluje na brzuch i wsio, mecyje

[stefan8800]

@s__n: w paskach ósemkach zapomniałem dodać

[Reloaad]

@stefan8800: warszawa

[Loginconajmniej4znaki]

@stefan8800: ja częściej widuje w drugą strone, usztywniacze na nadgarstki przy martwym ciągu, do tego nawet nie założone na nadgarstku tylko na przedramieniu xd

[stefan8800]

@Loginconajmniej4znaki: może odcinają przepływ krwii do przedramion generując tym samym większe napięcie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Bubbo]

@Loginconajmniej4znaki: Wodyn np. też tak robi. https://www.instagram.com/p/CPDqX2Dg5Bn/

[DopeLifter]

@Loginconajmniej4znaki: Usztywniacze na nadgarstku przy martwym ciągu mają bardzo duży sens akurat. Zarowno jak i paski do ciągow owijane do wyciskania również mają zastosowanie w niektórych przypadkach:) @stefan8800

[fiolkins]

@stefan8800: Kyriakos tez tak robi, Tutaj na tagu jeden ziomek tez o to pytal. #!$%@? wie o co tym ludziom biega

[Saprofit]

@stefan8800: w paskach sztanga grubsza, więc jak nie masz fat gripz, to jakiś sens to może mieć. Ja kiedyś widziałem gościa, który używał kawałków gąbki do wyciskania. To też dosyć komicznie wyglądało i raczej nie miało zbytnio sensu xD

[FeC7800]

@stefan8800: przy nagłym odwróceniu kierunku działania grawitacji to on się będzie śmiał a nie ty

[LandrynkowyKalabrakSpustoszenia]

przy nagłym odwróceniu kierunku działania grawitacji to on się będzie śmiał a nie ty

@FeC7800: a może to Australijczyk?

[DywanTv]

@Loginconajmniej4znaki: Używa się ze względu na wygodę, ale mogą też zwiększać siłę chwytu, a przynajmniej takie wrażenie sprawiać.

Trzeba powiedzieć johnowi haackowi - najlepszemu trójboiście w historii, że źle robi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Loginconajmniej4znaki]

@DywanTv: myślę że john haack wie jak zakładać owijki na nadgarstki ( ͡° ͜ʖ ͡°) ja bardziej mówię o agentach co zakładają to luźno ze 2cm nad nadgarstkiem i tak latają przez 2 godziny, równie dobrze by frotkę mogli założyć xD

[Hershel]

@Loginconajmniej4znaki: pewnie ż tego samegi powodu dlaczego niektórzy po siadach noszą neopreny na kostkach ¯\_(ツ)_/¯

[bdm_bq]

@Saprofit: ale te gąbki to życie ratowały na #!$%@? sztangach, serio ( ͡° ͜ʖ ͡°) wyciskałem tak na pierwszej siłowni na której trenowałem w Krk i większość gości też, a chodzili tam wyciskacze 200+. Nie czuć tej gąbki właściwie a sztanga się nie ślizgała w łapach