Aktywne Wpisy
credenss +645
#zwiazki
Dwie pieczenie na jednym ogniu.
Prowadzę jdg, sam pracuję na siebie nie rzadko po 12h dziennie i na delegacjach. Zrobiłem sobie pierwszy urlop od dwóch lat, na majówkę, całe 7 dni odpoczynku od fizycznej tyrki. I co moja lepsza połowka wymyśliła? Że skoro mam wolne to ułożę jej mamie panele w pokoju. Wykazałem asertywność i w tej chwili mam również wakacje od swojej kobiety oraz teściowej. Szykuje się długi wypad na
Dwie pieczenie na jednym ogniu.
Prowadzę jdg, sam pracuję na siebie nie rzadko po 12h dziennie i na delegacjach. Zrobiłem sobie pierwszy urlop od dwóch lat, na majówkę, całe 7 dni odpoczynku od fizycznej tyrki. I co moja lepsza połowka wymyśliła? Że skoro mam wolne to ułożę jej mamie panele w pokoju. Wykazałem asertywność i w tej chwili mam również wakacje od swojej kobiety oraz teściowej. Szykuje się długi wypad na
Tomek3322 +502
Ten człowiek powinien zostać w jakiś sposób uhonorowany, dzięki niemu w skali kraju zaoszczędzono ileś miliardów PLN na zapewne i tak spartolonej robocie, a wielu ludzi odkryło że ta budowlanka to żadna religia/czarna magia, tylko kwestia nauki.
Sam z Mariem na ekranie obok kładłem płytki w pokoju i zaoszczędziłem wtedy 1500 zł.
#budownictwo #budowadomu #budujzwykopem #januszebudownictwa #mariobudowlaniec
Sam z Mariem na ekranie obok kładłem płytki w pokoju i zaoszczędziłem wtedy 1500 zł.
#budownictwo #budowadomu #budujzwykopem #januszebudownictwa #mariobudowlaniec
Czesc wszystkim,
Dawno nie pisalem nic na tym tagu, ale w koncu przyszedl ten moment. W poniedzialek odebralem wyniki prob watrobowych i moze nie jest zle, za to jest fatalnie. Prob nie robilem od konca 2019r mniej wiecej jak zaczela sie pandemia, ogolnie problemy z watroba mam od dluzszego czasu (przez alkohol). Bylem dzisiaj u rodzinnego i generalnie facet postawil nade mna krzyzyk. Dostalem skierowanie na USG jamy brzusznej, chociaz widzialem, ze wypisywal to bez wiekszego przekonania, no coz.. lekarze nie lubia pijakow.
Aktualnie moj plan dzialania wyglada tak, ze musze zachowac minimum 3 miesiace bezwglednej abstynencji. Od okolo 3 lat pzyjmuje lek na recepte Heparegen w ilosci 1 tabletka/24h. Konsultowalem z lekarzem i moge spokojnie podniesc do 2 tabletek na dobe. Mam zamiar dodatkowo wspomoc sie wyciagiem z ostropestu plamistego.
Tak wiec przez najblizsze 3 miesiace jesli chodzi o wsparcie lekami/ziolami bedzie to wygladac tak:
2 x dziennie Heparegen
4 x dziennie Sylimarol 70mg (docelowo zamiast tabletek mam przygotowany nastaw na nalewke, ktora bede sie staral przyjmowac 3 x dziennie w ilosci 20ml (3x20ml = 60ml), a tak po poltora miesiaca zmniejsze do 2x20ml. Nalewka oparta jest na zmielonych nasionach ostropestu plamistego zalanych goraca wodka 40% (okolo 60 stopni), nastepnie ma sie to macerowac przez okolo 14 dni i finalnie po odcedzeniu nalezy do tego dodac miodu i tak spozywac.
Oczywiscie warunkiem koniecznym i bezwglednym jest zachowanie totalnej abstynencji aby mialo to wszystko jakikolwiek sens.
Jezeli nie zapije do tego czasu i sie nie przekrece to za 3 miesiace postaram sie tutaj napisac i wkleic wyniki.
Jesli ktos ciekawy jaki tryb zycia prowadzilem i ile i jak dlugo pilem, zeby doprowadzic watrobe do takiego stanu to moze zrobie osobny wpis, chociaz jak widac nie ma sie czym chwalic.. Test byl wykonany po 3 dniowej calkowitej abstynencji. Aha, mam 32 lata, mysle, ze to wazne.
Wypijcie moje zdrowie bo ja juz nie moge. I jak juz pijecie to starajacie sie chociaz raz na pol roku robic takie badanie (ja robilem prywatnie koszt okolo 45zl). Nie jest to duzo, a bedziecie mniej wiecej wiedziec na czym stoicie, tym bardziej, ze chora watroba przez dlugi okres nie daje objawow, ani tez nie boli, poniewaz nie jest unerwiona.
Komentarze i te ujowe i te dobre, mile widziane. Tak, wiem, wg tych wynikow jestem alkowrakiem.
W kontakcie
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
jesteś w stanie nie łoić czy obiecanki-cacanki?
i to nie bimbru ale piwa też nie (surprise: piwo to alkohol) ( ͡° ͜ʖ ͡°)
najwięcej razy w życiu zawiodłem się na sobie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Komentarz usunięty przez autora
nic nie doradzam w sprawie wyników, życze powodzenia