[WyslijNaPwUlubionegoMema]

pytanie do osób które trenują regularnie, a nie mają diety:
dlaczego?

#silownia #mikrokoksy

[mewabojowa]

@WyslijNaPwUlubionegoMema because

[karl_sosa]

@WyslijNaPwUlubionegoMema: Nie można nie mieć diety ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Saprofit]

@WyslijNaPwUlubionegoMema: bo skoro są efekty, to nie trzeba obsesyjnie trzymać michy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Chociaż ogólnie nie polecam tego stylu życia, bo w większości przypadków taka taktyka kończy się głodzeniem na redukcji a później #!$%@? kebaba popychanego browarami. Na masie w sumie podobnie, tylko #!$%@? jak leci zamiast głodzenia

[Tranq]

@WyslijNaPwUlubionegoMema: pracuje z domu, nie ruszam się za dużo, wiec jakbym nie ćwiczył to bym szybko tył. Poza tym jak poćwiczę rano to mam więcej sił cały dzień

[TenOdMirabelek]

@WyslijNaPwUlubionegoMema niektórzy ćwiczą dla psychy :)

[S.....a]

@WyslijNaPwUlubionegoMema: bez diety umiera się w kilka tygodni, a ćwicząc, to nawet wcześniej.

[Poemat]

@WyslijNaPwUlubionegoMema: Bo pójdę raz na rower i mogę zjeść 2 pizze z pudełkiem lodów żeby wyjść na zero ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[bdm_bq]

@WyslijNaPwUlubionegoMema: u osoby która długi czas jest aktywna, jest już na pewnym poziomie sportowo/sylwetkowo, zna swój organizm i odżywia się względnie dobrze, dieta rozumiana jako określony reżim dietetyczny, jest potrzebna głównie wtedy, kiedy chce iść w ekstrema. Tj albo bardzo zejść z bf'em, wagą albo drastycznie te masę zwiększyć, albo ustabilizować poziom elektrolitów, wyrównać niedobory, poprawić określone parametry krwi jeżeli wyjdzie potrzeba związana np z konkretnym rodzajem aktywności, startów w zawodach.

[nad__czlowiek]

@WyslijNaPwUlubionegoMema: widocznie lubią tracić czas

[Bartekgkw]

@WyslijNaPwUlubionegoMema: for the difficult