[Piks0n]

Koksy, jestem na redukcji jakieś 1,5msc+ i tłuszcz na brzuchu nie jest już taki twardy i zbity tylko zrobił się galaretowaty i bardziej pusty w środku. Obwód może z 1,5cm zmalał. Czy to jest po prostu woda? Redukować i obserwować? Czy jakiegoś refeeda zrobić?

#mikrokoksy #dieta #odchudzanie #redukcja

[PodniebnyMurzyn]

@Piks0n redukować i obserwować

[h.....s]

@Piks0n: Tluszcz z natury jest miekki i galaretowaty. Jesli wczesniej miales twardy, okragly bebech to z powodu otluszczonych organow wewnetrznych i napchanych jelit ktore napinaly Ci skore od srodka

[Piks0n]

@hesuss: To wszystko wyjaśnia. W takim razie powolna redukcja z IF mi się sprawdza zajebiście, bo zrzuciłem jakieś 1-2kg, tłuszczu dosyć sporo ubyło, a i siły mam tyle samo albo więcej w niektórych ćwiczeniach.