[qew12]

Czy ktoś wyszedł z ciężkiej fobii społecznej?

#psychologia #psychiatria #fobiaspoleczna #przegryw ##!$%@?

[Jestem_Tutaj]

@qew12: taktyk.

[z.....o]

@qew12: jest pewien sposob w 100% skuteczny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[michau507]

@zielonedrzewko: terapia?????

[z.....o]

@michau507: skuteczniejszy XD

[z.....o]

@michau507: a @qew12: to chyba chodzi na terapie ehhh

[qew12]

@zielonedrzewko terapię mam od 15 roku życia i pomogła mi malusieńki tyci tyci

[michau507]

@qew12: który level obecnie?

[MieczyslawWieczyslaw]

skuteczniejszy XD

@zielonedrzewko: ?

[z.....o]

@MieczyslawWieczyslaw: raz a dobrze XD

[MieczyslawWieczyslaw]

@zielonedrzewko: Klasyka

[qew12]

@michau507 23 a ty?

[michau507]

@qew12: 25

[bbsxbsbbsxbsbbsxbs]

@qew12: Ja, terapia + narkotyki
5 lat temu NEET i strach przed wyjściem na spierdotrip, teraz jestem dynamicznym oskarkiem, spełniam się zawodowo, wyrywam 10 lat młodsze Julki na tinderze, generalnie wygryw.

AMA

[qew12]

@bbsxbsbbsxbsbbsxbs jaka terapia jakie narkotyki? Jak ciężka była fobia?

[bbsxbsbbsxbsbbsxbs]

@qew12: Terapia behawioralna poznawcza. Dała mi tyle ze, przestałem się bać ludzi. Specjalnie wybrałem młoda Julkę żeby było trudniej i o ile na pierwszych spotkaniach musiałem przychodzić srogo naćpany benzo żeby w ogóle wydukać z siebie słowo, to z każdym kolejnym było coraz łatwiej. Nauczyłem się rozmawiać z ludzi, bo wcześniej przegadać z kimś 50 minut to była totalna abstrakcja, nauczyłem się rozmawiać o swoich problemach i nawet jeżeli nikogo one

[qew12]

@bbsxbsbbsxbsbbsxbs ilu miałeś znajomych w szkole? I kiedy pracowałeś?

[Koobik]

@qew12: ja wyleczylem fobię, która ciągnęła się za mną od wieku dojrzewania, dzięki farmakoterapii i terapii psychodynamicznej

[bbsxbsbbsxbsbbsxbs]

@qew12: Takich z którymi utrzymywałem stały kontakt to 5, ale generalnie ze wszystkimi dobrze żyłem. Tylko co z tego jak po skończeniu szkoły zostałem sam xD Do 1 pracy poszedłem w wieku 25 lat, trafiłem w końcu na dobrego psychiatrę który potrafił dobrać leki i postanowiłem rzucić się na głęboką wodę. Wcześniej nie musiałem pracować bo bogaci starzy chcieli pieniędzmi mi zrekompensować #!$%@? dzieciństwo i zepsutą psychikę.

[RitmoXL]

@qew12: Moj kumpel. Dzisiaj ma żonę i za miesiąc rodzi mu się dziecko. Bal się przez pewien okres iść do sklepu, rozmawiał tylko z rodzicami i to czasami i czasami ze mną. Dzisiaj dzwoni do mnie sam i sam zaczyna dyskusje. Najbardziej pomogło mu pójście do pracy gdzie niejako go przymusili do zmiany podejścia. W międzyczasie miał terapie, ale to raczej były takie pogadanki organizowane w jakimś tam punkcie pomocy. Koledze

[TrzyZnaki]

@bbsxbsbbsxbsbbsxbs
@Koobik

Czy moglibyście wskazać jeden konkretny pogląd/przekonanie, który został zmieniony/obalony na terapii? Czy ten wniosek był wam wskazany przez terapeutę, czy też doszliście do niego niebezpośrednio? Czy może to nie była kwestia przekonań w waszym przypadku?

Pytam, bo mam wrażenie, że osoby mówiące o terapii pozytywnie traktują ją jak czarną skrzynkę, a konkretne są tylko osoby negatywnie się o niej wypowiadające.