Aktywne Wpisy
![mirko_anonim](https://wykop.pl/cdn/c0834752/321ea7dc2985c2bfbf21a6b5598af7c3220625c6954fbbc0a440b525befed626,q60.png)
mirko_anonim +65
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Siema. Szybka piłka. Remontuję mieszkanie developerskie, które kupiłem sam 2 lata temu na etapie dziury w ziemi. Będę mieszkał z dziewczyną, która oczywiście nie partycypuje w kosztach raty itd, co jest dla mnie zrozumiałe.
Niezrozumiałe dla mnie jest to, że ona nie chce partycypować w żadnych kosztach związanych z remontem. Zakup mebli, agd, paneli. Mówi że nie będzie dopłacać do mojego mieszkania i to dla mnie jest OK, ale
Siema. Szybka piłka. Remontuję mieszkanie developerskie, które kupiłem sam 2 lata temu na etapie dziury w ziemi. Będę mieszkał z dziewczyną, która oczywiście nie partycypuje w kosztach raty itd, co jest dla mnie zrozumiałe.
Niezrozumiałe dla mnie jest to, że ona nie chce partycypować w żadnych kosztach związanych z remontem. Zakup mebli, agd, paneli. Mówi że nie będzie dopłacać do mojego mieszkania i to dla mnie jest OK, ale
![ulath](https://wykop.pl/cdn/c3397992/ulath_0Rm9bovPvk,q60.jpg)
ulath +56
![ulath - Ehh, 37lat i chyba kryzys wieku średniego mnie dopadł.
Dla hejterów mieszkam ...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/991b29bb6ab240b81cc0b89d3d2524645c6a1b859513a3d3b14ebb2943ce961a,w150.jpg?author=ulath&auth=2c69b9385e6836a02f2b1d837ee43262)
źródło: 1000025822
Pobierz
Ogólnie to pierwsze dwa tygodnie mi się spodobały, ale to pewnie dlatego, że robiłem je na luźno, bez większego planu, poza tym, żeby ruszać danego dnia maszyny na dane partie ciała, no i trzymać się przerw i powtórzeń. Ludzie też jednak skupiają sie na sobie i nie zwracają uwagi na to, że ktoś jeszcze nie potrafi, czego sie balem. Raz jakiś gostek sam zauwazył że sobie nie doregulowałem tego docisku do ud, ale po prostu poprawił i powiedział, co i czemu.
A no i pytanie świeżaka - mam dużo słabszą prawą stronę, szczególnie ręce - jest sens robić ćwiczenia dla danej ręki na mniejszym obciążeniu powiedzmy, czy jednak jeśli nie dawałaby radę to zejść z ciężaru całościowo, żeby nie robić zaległości?
#przegryw #fobiaspoleczna #silownia
Rób tym samym ale niech słabsza strona wyznacza ile masz robić.
Rób cwiczenia unilateralne oraz takie gdzie strony pracują niezależnie od siebie, czyt. ćwiczenia z hantlami zamiast sztangi, na maszynach hammera.
Jak dysproporcja jest poważna to powinieneś to obgadac z jakimś fizjoterapeutą albo nawet ortopedą.