Aktywne Wpisy
![WielkiNos](https://wykop.pl/cdn/c3397992/WielkiNos_dTiY14auZf,q60.jpg)
WielkiNos +504
Zaczęło się. Lincz profesora Bralczyka przez empatycznych i kochających psiarzy.
#psiarze #p0lka #bekazpodludzi #jezykpolski #bralczyk
#psiarze #p0lka #bekazpodludzi #jezykpolski #bralczyk
![WielkiNos - Zaczęło się. Lincz profesora Bralczyka przez empatycznych i kochających p...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/8672fe612c6f32a66cef1aa57b902b1a1e0f3a4b1fe6a9755bb9db7dd2f15a3a,w150.jpg?author=WielkiNos&auth=d4732655a1371074ce94e51144468384)
źródło: temp_file8275338075399405683
Pobierz![girlsjustwannahavefun](https://wykop.pl/cdn/c0834752/44775cec4b5ac672891facc1390ec18b9734b4ec50d2ff8b0014c88187d32da8,q60.jpg)
jakie tabletki uspokajające polecacie bez recepty na lot samolotem? w sensie, żeby wyciszyć troche lęki
Dwa dni regeneracji i dzisiejsze 20'BS + 14 kmBC lekko narastająco (3 km@158-162bpm, 4 km@163-167bpm, 3 km@168-172bpm, 4 km@173-176bpm) + 20'BS
Przypadkowo poprawiłem życiówkę na 10K z jesieni 2019 o 54 sekundy tak na 80% mocy. Bieg na stadionie więc 100% legitnie. Chyba wypada się zapisać na jakąś dyszkę i zrobić to w 39:59. Może wtedy polubię krótkie dystanse :D
Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ
#sztafeta #ruszdupe #bieganie
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1648203023oXYtzxhadHYCdc7ct6U0jV.jpg
Pobierzbardzo ładnie
tak trzymać